Awake! It’s bliss o’clock!

Sep 4, 2014

“What day is it?”
“It’s today,” squeaked Piglet.
“My favorite day,” said Pooh.

Dieser herrliche Dialog hing nicht nur, versehen mit einer Zeichnung von Winnie Pooh und seinem Freund Ferkelchen, jahrelang auf meinem Vorzimmerschrank.

Was hindert dich daran, den heutigen Tag zu deinem „favorite day“ zu machen? 

Es gibt Mönche, die jeden Tag vor dem Schlafengehen ihre Teetasse umdrehen, damit sie sich am nächsten Morgen daran erinnern, wie kostbar dieses Leben ist. Sich daran zu erinnern, dass es nicht selbstverständlich ist, noch am Leben, und schon gar nicht, gesund zu sein, keine Schmerzen zu haben, in Wohlstand und Sicherheit zu leben.

Es wäre schön, wenn wir jeden Morgen nicht einfach nur aufwachen , sondern wirklich ERWACHEN würden.

Awake! It’s bliss o’clock!

Siehst du nur, dass du Wäsche waschen, in die Werkstatt fahren und zum Zahnarzt musst? Oder siehst du die Schönheit, die dich umgibt?

Wie vieles im Leben ist es eine Frage der Gewohnheit, was wir sehen. Es hilft, wenn wir „breadcrumbs“ auslegen, Brotkrumen wie Hänsel und Gretel im Märchen, Kieselsteine, Hinweise, die uns immer wieder auf die richtige Fährte locken.

Für mich ist das zum Beispiel meine Mala. Sie hat 108 Perlen, und ich trage sie jeden Tag um mein Handgelenk oder um den Hals. Ich verwende sie nur selten zum Meditieren, um Mantren zu zählen. Hauptsächlich habe ich sie gerne in meiner Nähe, weil sie mich erinnert. An die Schönheit um mich herum und in meinem Inneren. An die Liebe und die Fülle, die mich umgeben. An die Kostbarkeit des Lebens an sich.

Auch jeden Morgen, wenn ich mir das Gesicht wasche, stelle ich mir vor, wie ich meine Äuglein putze, die Filter und Schleier entferne, um klar zu sehen, was ist. Um mich daran zu erinnen, dass mich ein einzigartiger Tag erwartet und es ausschließlich an mir liegt, ob ich ihn zu meinen „favorite day“ machen will oder nicht.

Foto: S. Kobold – Fotolia.com

Anregend wie der erste Schluck Kaffee. Wohltuend wie die Morgensonne. Nährend wie eine Umarmung.

Jeden Sonntagmorgen ein Goldstück in deinem Email-Postfach!

Heyho, das hat geklappt! Wir hören uns nächsten Sonntag. Bis dahin: Stay true!