1. – 5. August 2018: Bewegte Schreibreise mit Yoga im Nationalpark Kalkalpen

Villa Sonnwend, Windischgarsten

in Kooperation mit indigourlaub

In dir befindet sich ein Schatz aus Weisheit, Ideen und Kreativität. Schenk dir eine intensive Zeit der Entfaltung und der Kreativität und lock diesen Schatz hervor!  

Auf dieser Reise kannst du dir selbst wieder ganz nah kommen. Mit sanftem Yoga, Meditation, Entspannungsreisen und vor allem mit dem Medium des Schreibens nutzt du deine Biographie als Kraftquelle, machst eine Bestandsaufnahme deines Lebens und widmest dich deinen Träumen und Visionen.

Du machst dir deine einzigartigen Gaben und Talente bewusst, hebst innere Schätze, lernst dich immer wieder neu kennen  und dich spielerisch neu zu erfinden.

Bewegungs- und Atemübungen, Meditation und Entspannung schaffen optimale Bedingungen für kreative und intuitive Schreibprozesse. Nicht das Ergebnis zählt, sondern der Prozess – es gibt kein Richtig oder Falsch!

Das erwartet dich auf dieser Reise:

Innehalten und Intuition einladen

Tiefenentspannung, geführte Reisen und Visualisierungen, Meditation und Achtsamkeitspraxis

Energie zum Fließen bringen

Sanfte Yoga-Übungen, Atemtechniken, Energie-Arbeit mit Mudras, Mantras Chakras, Strömen und Movement Meditation

Schreibend Schätze heben

Kreative und meditative Schreibmethoden,  innerer Führung begegnen, lustvolles Spielen mit Worten und Bildern

Verbundenheit und Inspiration

Austausch in der Gruppe, gegenseitige Ermutigung und Bestärkung, Gemeinschaft erleben, nährende Begegnungen

Dazwischen bleibt viel Zeit, um die Seele baumeln und dich verwöhnen zu lassen –  und natürlich auch, um die wundervolle Landschaft der Kalkalpen zu genießen!

Anregend wie der erste Schluck Kaffee. Wohltuend wie die Morgensonne. Nährend wie eine Umarmung.

Jeden Sonntagmorgen ein Goldstück in deinem Email-Postfach!

Heyho, das hat geklappt! Wir hören uns nächsten Sonntag. Bis dahin viel Freude!