Das Glück ist in keinem anderen Keks

Das Glück ist in keinem anderen Keks

 Eines Tages saß ich mit meinem Sohn und seinen Freunden in einem schäbigen Asia-Restaurant. Nach dem Essen wurde mir  der obligatorische warme Pflaumenwein kredenzt, die Kids bekamen Glückskekse. Jeder Keks enthielt einen der üblichen, mehr oder weniger...
Leg deine Masken ab – das Wunder der Wahrhaftigkeit

Leg deine Masken ab – das Wunder der Wahrhaftigkeit

„Was du alles schaffst! Ich bewundere dich!“ Ich lächle und sage Danke. Dabei würde ich meinem Gegenüber am liebsten ins Gesicht springen. Nicht weil ich diesen Menschen nicht mag oder weil ich etwas gegen Bewunderung hätte. Sondern weil ich dieses „Was du alles...
Was dein Herzchakra braucht, um nicht auszubrennen

Was dein Herzchakra braucht, um nicht auszubrennen

Als viertes der sieben Hauptchakras nimmt unser Herzchakra eine ganz besondere Stellung ein: Es verbindet die drei unteren, erdgebundenen und grobstofflicheren mit den drei oberen, himmelszugewandten und feinstofflicheren Chakras. Das bedeutet: Unser Herzchakra...
Erzähl mir von dir

Erzähl mir von dir

Ein alter Indianer erzählte mir einmal die Geschichte eines kleines Mädchens, das von einer Biene in den Finger gestochen worden war. Das Mädchen weinte und lief von Mensch zu Mensch, hielt jedem ihren kleinen Finger hin und erzählte von dem...
[Yogavideo]: Love yourself!

[Yogavideo]: Love yourself!

Sich Zeit für Yoga zu nehmen ist an sich schon ein Akt der Selbstliebe. Und dann erst mit dieser Praxis! Hier habe ich für dich Übungen zusammengestellt, die so wohltuend, nährend und liebevoll sind, dass dein Körper und deine Seele ganz bestimmt aufatmen werden....

Anregend wie der erste Schluck Kaffee. Wohltuend wie die Morgensonne. Nährend wie eine Umarmung.

Jeden Sonntagmorgen ein Goldstück in deinem Email-Postfach!

Heyho, das hat geklappt! Wir hören uns nächsten Sonntag. Bis dahin: Stay true!