5 Wege zu einem stabilen Selbstwertgefühl

5 Wege zu einem stabilen Selbstwertgefühl

Mangelndes Selbstwertgefühl hat seine Ursache meist in Kindheitserfahrungen und -prägungen. Die wenigsten Menschen haben erlebt, was es bedeutet, bedingungslos angenommen und geliebt zu werden. Das hinterlässt Wunden, die uns an unserem Wert zweifeln lassen....
Die Wahrheit über weiblichen Selbstwert

Die Wahrheit über weiblichen Selbstwert

Das Leben hat mir in den letzten Tagen ein ganz besonderes Bühnenstück präsentiert – eines mit dem schönen Titel „Frau, wie viel bist du dir wert?“ Manchmal war ich selbst auf der Bühne, manchmal im Publikum. Und bei jeder Szene dachte ich: „Oh Göttin, waren wir...
Von der Kunst, Geschenke anzunehmen

Von der Kunst, Geschenke anzunehmen

Es ist 11 Uhr Vormittag, es ist Donnerstag und ich bin den Tränen nahe. Ich weiß nicht, ob ich lachen oder weinen soll oder beides gleichzeitig. Es ist Donnerstagvormittag und ich habe noch keine Zeile geschrieben. Das macht mich unglücklich und unrund.   Es ist 11...
Schreib dich glücklich! THE BIG 4

Schreib dich glücklich! THE BIG 4

Wir sehen die Welt nicht so, wie sie ist, sondern so, wie wir sind – oder so, wie wir konditioniert wurden, sie zu sehen. ~ Stephen R . Covey Genau so ist es. Die gute Nachricht dabei ist: Wenn die Art und Weise, wie wir die Welt sehen, uns nicht glücklich...

Anregend wie der erste Schluck Kaffee. Wohltuend wie die Morgensonne. Nährend wie eine Umarmung.

Jeden Sonntagmorgen ein Goldstück in deinem Email-Postfach!

Heyho, das hat geklappt! Wir hören uns nächsten Sonntag. Bis dahin viel Freude!