[Yoga-Video]: Klarheit und Konzentration mit der Dreiecks-Atmung

Mrz 10, 2018

Chaos im Kopf? Keine Klarheit in Sicht? Und von Konzentration keine Spur?

Dann nimm dir ein paar Minuten Zeit für diese Atem-Übung.

Die Dreiecks-Atmung ist super-einfach und schafft ganz schnell Ordnung in deinem Kopf.

Los geht’s!

Anregend wie der erste Schluck Kaffee. Wohltuend wie die Morgensonne. Nährend wie eine Umarmung.

Jeden Sonntagmorgen ein Goldstück in deinem Email-Postfach!

Heyho, das hat geklappt! Wir hören uns nächsten Sonntag. Bis dahin: Stay true!