Oft reichen schon wenige Stunden im Kreise der Familie, und die Emotionen gehen hoch. Alte Konflikte oder Verletzungen bergen Zündstoff, und die hohen Erwartungen an die weihnachtliche Harmonie tragen auch nicht gerade zu einem entspannten Miteinander bei.

Dazu kommt, dass du vielleicht ein intensives, arbeitsreiches, emotional anstrengendes oder einfach insgesamt sehr herausforderndes Jahr hinter dir hast. Für viele von uns war 2016 eine ziemliche Challenge, du bist also in bester Gesellschaft :-). Das alles will verdaut, integriert, sortiert und ausgeatmet werden – und das braucht Raum und Zeit.

Deshalb gebe ich dir dieses Emotional Toolkit mit in die Feiertage – mit 7 Tools, die dich immer wieder in deine Mitte bringen.

Damit wenigstens DU ganz gelassen bleibst 🙂

Foto: © pathdoc – Fotolia

Big, wild love

Laya

PS: Kennst du schon den Persönlichkeits-Test "Was blockiert dich?" Er hilft dir, herauszufinden, was dich blockiert, und wie du mithilfe der Psychologie der Chakras deine Blockaden lösen kannst!