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[MEDITATION:] Heilreise für dein Herz 

 März 26, 2019

Dein Herz will weit sein und furchtlos, es will sich öffnen und Liebe verströmen. Das ist seine Natur.

Aber oft verschließt sich das Herz –  weil es Angst hat. Alte Wunden und Verletzungen lassen einen Panzer entstehen, der sich um das empfindsame Herzzentrum legt, um es vor neuerlichen Verletzungen und Enttäuschungen zu schützen.

Das Herz braucht viel Geduld, Fürsorge und Hinwendung, um sich sicher fühlen zu können. Nur so kann es sich wieder öffnen und echte Nähe, Verbundenheit und Intimität zulassen. So unendlich viel Lebenskraft und Energie steckt in ihm – und gleichzeitig ist es so verletzlich. Darum braucht es immer wieder unsere mutige Entscheidung, unser Herz trotz unserer Verletzlichkeit zu öffnen, zu vertrauen, zu lieben.

In dieser Meditation unterstützt dich die Heilkraft des Elements Luft dabei, alte Verletzungen, Groll, Traurigkeit und Bitterkeit loszulassen, sodass du wieder frei atmen kannst und dich unbeschwert und leicht fühlst.

Dann begegnest du dem Avatar des Herzchakras – der Königin. Sie ist ein Teil von dir, und sie steht dir immer dann zur Seite, wenn du ihre Qualitäten benötigst: Anmut und Würde, Liebe und Selbstliebe, und das Wissen um deine ureigenste Aufgabe in diesem Leben.

Viel Freude mit dieser kraftvollen und heilsamen Reise!

Big, wild love

Laya

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  • Ich finde das so großherzig von dir, dass du uns mit dieser so schönen, sanften, berührenden Medidation beschenkst.
    Danke dir von Herzen,
    liebe Laya

    • Das ist lieb, dass du das so schreibst, liebe Astrid! Es erinnert mich an den letzten Abend mit meiner Frauengruppe, bei dem eine der Frauen meinte: Wenn frau sich selbst einen großen Platz im eigenen Herzen einräumt, dann haben darin plötzlich auch ganz viele andere Menschen Platz 🙂

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