Layas Journal Night
HIGHER CONFIDENCE

Mehr Selbstvertrauen, inneren Halt und Stabilität


DIENSTAG, 21. SEPTEMBER, 19:30 - 20:30 Uhr

INTENSIV-WORKSHOP LIVE AUF ZOOM 


+ BONUS:  Melde dich jetzt an und erhalte mein 

7-Minuten-Journaling-Top-Tool, das dein Selbstvertrauen sofort hebt!

Du kennst das ...

Im einen Moment weißt du genau, was du willst und wie du es erreichen wirst - und im nächsten Augenblick werfen dich Selbstzweifel aus der Bahn. 


Ein kleiner Trigger von außen genügt - eine kritische Bemerkung, ein kleiner Rückschlag -, und schon gerätst du ins Wanken. 


Dabei wünschst du dir nichts sehnlicher als inneren Halt und unerschütterliche Geborgenheit in dir selbst. 


Du ahnst bereits: Selbstvertrauen hat nichts mit Leistung, Können oder Aussehen zu tun, sondern mit deinem DENKEN. Denn dein Gehirn kreiert immer genau die Erfahrungen, die bestätigen, was es denkt.


Wenn du also dein Selbstvertrauen dauerhaft und  stabil heben willst, musst du deine Gedanken über dich selbst verändern.


In diesem Intensiv-Workshop 

  • erfährst du komprimiert, was dein Selbstvertrauen wirklich dauerhaft hebt und stabilisiert
  • lernst du, wie du mit Positiver Psychologie und DEEP JOURNALING deine Selbstzweifel endlich hinter dir lassen kannst
  • zeige ich dir die besten  "Power Poses" für mehr Selbstbewusstsein

MELDE DICH GLEICH AN!

Dienstag, 21. September
19:30 - 20:30 Uhr

Immer habe ich im Außen nach meiner Stärke und meinem Selbstvertrauen gesucht, aber sie kommen von Innen. Sie sind die ganze Zeit da. 

~ Anna Freud

Die Journal Night ist für dich,

wenn du ...

... DRINGEND MAL WIEDER ZEIT FÜR DICH SELBST BRAUCHST

... die heilsame Kraft des Schreibens NUTZEN WILLST, UM EIN ERFÜLLTES LEBEN ZU KREIEREN

... DEIN DENKEN MIT WIRKSAMEN TOOLS NACHHALTIG TRANSFORMIEREN WILLST

... GERNE SCHREIBST - ODER es einfach mal ausprobieren MÖCHTEST

Wenn wir an unsere Stärke glauben, so werden wir täglich stärker.
~ Mahatma Gandhi

Sofort nach deiner Anmeldung bekommst du ein Bestätigungs-Mail mit dem Zoom-Link für die Journal Night.


Ich freue mich auf dich!  

Selbstwertgefühl ist nicht alles.
Aber wenn du kein Selbstwertgefühl hast,
hast du nichts.
~ Gloria Steinem

QUALITÄTS-

UND KREATIVZEIT

Das Tolle für mich ist, dass diese Online-Schreib-Treffen echte Qualitäts- und Kreativzeiten für mich und meine innere Arbeit sind. Ohne die gemeinsamen Zoom-Calls würde ich mir nicht so viel Zeit für mich nehmen.  Dafür bin ich dir sehr, sehr dankbar! 

Monika S.

WUNDERBAR UND BEREICHERND

Ich habe gestern durch Zufall (oder auch nicht) zum ersten Mal bei der Journal-Night mitgemacht, und war begeistert über die Möglichkeit, online bei dieser so wunderbar bereichernden Schreibnacht dabei sein zu dürfen. Danke! 

NadjaL.

EIN WUNDER-VOLLER RAUM

Du machst das mit viel Herz! Ich danke dir sehr für das Schaffen eines so wundervollen Raumes, auch wenn wir uns alle an unterschiedlichen Orten befinden. Und: Du bist sehr professionell! Wow! Großes Kompliment auch dafür. DANKE, dass du diese Arbeit machst!

Natalie W.

TOLLE IDEEN 

& VIEL GENUSS

Das Webinar hat meine Kreativität wieder angeregt, für die ich mir sonst zu wenig Zeit nehme. In der Gruppe entstehen auch immer tolle neue Ideen!
Ich genieße die Freiheit, die diese Online Journal Nights bieten. Ich kann ganz aktiv dabei sein, oder mich einfach zurücklehnen und genießen.

Sylvia P.

WOHLTUEND UND HEILSAM

Mir fehlen die Worte - so viel wie mit diesen Schreib-Impulsen habe ich noch nie über mich herausgefunden.

Ein herzliches Dankeschön für dein wertvolles Webinar– es hat so gut getan! Es ist einfach wunderbar und so heilsam.

Daniela M.

VERÄNDERUNG MIT LEICHTIGKEIT 

Ich bin ganz fasziniert davon, was sich bei dieser Art des Schreibens in meinem Hirn alles tut, und vor allem mit welcher Leichtigkeit die Ideen kommen und das Schreiben von der Hand geht, wenn mal der Anspruch an Perfektion hintangestellt wird.

Eva M.

Layas Journal Nights sind kostenlos

Sichere dir DEINEN Platz!



mit Liebe

Von Laya mit Liebe. 

Ich habe mich aus den tiefsten Krisen meines Lebens "herausgeschrieben", und ich nutze Journaling täglich, um mich auf das Positive auszurichten, meine Gedanken zu managen, meine Gefühle zu integrieren und meine Ziele zu erreichen. Mir Zeit zum Schreiben zu nehmen bedeutet für mich, aus meiner Essenz heraus zu leben.

DEEP JOURNALING geht über "normales" Schreiben weit hinaus. Es beinhaltet die besten Tools aus Schreibtherapie und Positiver Psychologie und nutzt die neuesten Erkenntnisse aus der Gehirnforschung. 

Obwohl ich seit vielen Jahren über das Schreiben und seine positiven Wirkungen forsche, bin ich immer wieder erstaunt darüber, wie schnell wir mit Stift und Papier Kontakt zu unserer Seele aufnehmen können. 

Einer meiner größten Herzenswünsche ist, möglichst vielen Menschen dieses Tool zur Verfügung zu stellen, damit sie auf einfache und wirkungsvolle Weise ihr Leben zum Positiven verändern können. 

Probier es aus - ich lade dich herzlich zur JOURNAL NIGHT ein!


Schreiben hilft dir, dich daran zu erinnern,
wie stark du tief in deinem Inneren bist.
~ Asad Meah 

Fragen & Antworten

MUSS ICH ERFAHRUNG MIT JOURNALING HABEN, UM DABEI ZU SEIN?

Nein! Auch wenn diese Art des Schreibens neu für dich ist, bist du von Herzen willkommen. Alles, was du wissen musst, erkläre ich dir Schritt für Schritt. Entspann dich einfach, lass jede Erwartung an dich selbst los und genieße den Prozess!

WAS BRAUCHE ICH, UM TEILNEHMEN ZU KÖNNEN? 

Du benötigst Zoom auf deinem Laptop, Tablet oder Smartphone und eine Internetverbindung. Und natürlich Stift und Papier! 

MUSS ICH MEINE TEXTE VORLESEN?

Nein. Es gibt die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen und die geschriebenen Texte (oder Teile daraus) vorzulesen. Aber all das ist freiwillig und niemals ein Muss. Du kannst auch einfach als "stiller Gast" dabei sein, die Atmosphäre genießen und ganz für dich schreiben. 

WAS IST, WENN ICH EINE SCHREIB-BLOCKADE HABE? 

Es gibt keine Schreib-Blockaden – nur falsche Erwartungen an den kreativen Prozess. Das, was wir als “Blockade” empfinden, ist nichts weiter als die Schwelle zu einer neuen Phase unseres Schreib-Flows.

Falls du dich blockiert fühlst, helfe ich dir, über diese Schwelle zu treten. 

GIBT ES EINE AUFZEICHNUNG der "JOURNAL NIGHT"?

Ja. Ich ermutige dich jedoch, auf jeden Fall live dabei zu sein - du wirst sehen, Schreiben wirkt um so viel tiefer, wenn du es konzentriert und gemeinsam mit anderen tust! 

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