Saraswati-Mudra: Inspiration und Kreativität

Nov 27, 2016

Sarasvati ist die hinduistische Göttin des Lernens, der Sprache, der Wissenschaften, der Künste, der Dichtung, der Literatur, der Schrift, der Weisheit, des Tanzes, des Gesanges und der Musik.

Indem du dich mit dieser Mudra mit den Qualitäten der Sarasvati verbindest, öffnest du dich der Inspiration und einem kreativen Leben. Du machst dich auf eine Entdeckungsreise nach deinen einzigartigen Gaben und Talenten und findest Möglichkeiten, sie kreativ auszudrücken.

Welche Ideen tauchen auf, was möchte durch dich verwirklicht werden? Wie kannst du diese Welt zu einem schöneren, fröhlicheren, liebevolleren Ort machen – in einer Weise, die dich selbst aufheitert und in den Flow bringt?

Wie viele Mudras, bei denen die Finger der beiden Hände einander symmetrisch berühren, harmonisiert auch die Saraswati Mudra die beiden Gehirnhälften.

Die Stärken der linken Gehirnhälfte sind Logik, analytisches und rationales Denken. Sie arbeitet realitäts- und zeitorientiert.

Die rechte Gehirnhälfte arbeitet fantasievoll, intuitiv und kreativ. Visualisierung, Symbole und Gefühle sind ihre Stärke.

Wenn wir kreativ gestalten wollen, muss die linke Gehirnhälfte, die bei den meisten Menschen dominiert, ihre Vorherrschaft aufgeben. Beide Hemisphären müssen harmonisch zusammenarbeiten. Die Saraswati Mudra hilft dabei!

4 Kommentare

  1. Doris Lilienweiss

    Liebe Laya, ich möchte dich fragen, ob ich einige deiner Mudra Abbildungen für das Handout meines Teacher Trainings in den Niederlanden verwenden darf. Gerne erwähne ich deine Webseite unter den Bildern. Ich danke dir für deine Antwort. Liebe Grüsse, Doris

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    • layaki

      Von Herzen gerne, liebe Doris! Und viel Freude beim TT dir und deinen Yoginis!
      Namasté, Laya

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  2. KyRa

    Herzlichen Dank für Deine Mudra-Seiten und die fürs Fingerströmen.
    KyRa

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    • Laya

      Von Herzen gerne, liebe KyRa!
      Alles Liebe,
      Laya

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Laya Commenda Coaching

Ich bin Laya Commenda.
Ich unterstütze Frauen dabei, innere Freiheit zu finden, Ängste, Zweifel und Blockaden zu überwinden und endlich das Leben zu leben, das ihrem wahren Wesen entspricht - mit den besten Tools und Techniken aus Positiver Psychologie, Schreibtherapie und Embodiment.