Es ist heiß auf Korfu. Der Blick über die Terrasse des Seminarraums aufs offene Meer hinaus ist atemberaubend.
Nur das Brummen der Klima-Anlage ist zu hören, ansonsten ist es still im Raum. Meine Retreat-Teilnehmerinnen sitzen auf dem Boden und arbeiten versunken an ihren Sigillen..
Wie immer, wenn ich diese Technik einsetze, staune ich, welch einzigartige Symbole entstehen, und wie jede Frau sich selbst und ihre Sehnsüchte auf unverwechselbare Weise zum Ausdruck bringt.
Viele Jahre später besuche ich eine der Teilnehmerinnen in Berlin. Und was sehe ich an der Tür zu ihrem Schlafzimmer? Ihre Sigille!
Auch das ist bereits lange her, aber ich erinnere mich, wie sehr mich dieser Moment berührt hat. Erst damals wurde mir wirklich bewusst, welch großen Einfluss Sigillen auf die Menschen und ihr Leben haben können.
Magie statt harte Arbeit
Wenn wir uns ein Ziel gesetzt haben, mühen wir uns oft ab, um es zu erreichen. Wir arbeiten hart, manchmal sogar verbissen. Und immer wieder sabotieren wir uns selbst.
Das ist auch kein Wunder.
Denn das, was wir mit unserem Bewusstsein planen, und das, was sich unbewusst abspielt, sind zwei völlig unterschiedliche Dinge.
Wir alle kennen das: Wir nehmen uns fest vor, uns am Wochenende super-fokussiert einem neuen Projekt zu widmen, endlich unsere Website mit Inhalten zu füllen oder die längst überfällige Steuererklärung zu erledigen. Doch plötzlich finden wir uns dabei wieder, die Küchenschränke auszuwischen, die alte Fotokiste auszusortieren, den Hund von Zecken zu befreien, oder stundenlang mit der Cousine dritten Grades zu telefonieren.
Dann denken wir vielleicht, unser Wille sei zu schwach. Aber kein noch so starker Wille wird uns unseren Zielen näher bringen, wenn wir nicht unser Unbewusstes mit ins Boot geholt haben.
Dieses Unbewusste ist es, das zu einem Großteil unsere Gefühle und unser Verhalten steuert. Haben wir es nicht "geprimed", dann fühlt sich das an, als würden wir den sprichwörtlichen Elefanten reiten: Wir lenken in die eine Richtung - aber der Elefant ist viel stärker, und wenn er in die andere Richtung läuft, haben wir keine Chance.
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IST UNSER UNBEWUSSTES NICHT ENTSPRECHEND "GEPRIMED", DANN IST UNSER WILLE SCHNELL ERSCHÖPFT, UND WIR SABOTIEREN UNS IMMER WIEDER SELBST.
Ist unser Unbewusstes hingegen im Einklang mit unseren Zielen programmiert, dann geschieht genau das, was Menschen als "Plötzlich ist es richtig geflutscht" bezeichnen, oder "Alles hat sich genau so gefügt, wie ich es mir gewünscht hatte".
Statt uns vergeblich einen eisernen Willen anzutrainieren - und irgendwann frustriert aufzugeben -, dürfen wir Magie walten lassen. Dabei geschieht nichts anderes, als dass wir unser Unbewusstes "primen", so dass es vom Saboteur zum tatkräftigen Unterstützer wird.
Und was gibt es dafür Wirksameres als WORTE?
Worte sind mächtig, sie kreieren Welten, schaffen Realität.
Besonders dann, wenn wir sie für Sigillen, Kraftworte und Switchwords verwenden.
Übrigens: Die Sigillen-Technik ist ein Fix-Starter beim Visions-Workshop am 6. Januar, der in mein Rauhnachts-Programm inkludiert ist.
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Die Magie der Sigillen
Sigillen sind Symbole aus Buchstaben, deren ursprüngliche Bedeutung nicht mehr erkennbar ist. Sigillen-Techniken gibt es in spirituellen und magischen Traditionen und Kulturen auf der ganzen Welt, zum Beispiel im Judentum, im Neopaganismus oder im Buddhismus.
Ich selbst verwende Sigillen-Technik in Kombination mit Schreibtherapie, Poesie-Alchemie und Positiver Psychologie. Dabei wird ein Wunsch oder ein konkretes Ziel nach einem bestimmten System auf wenige Buchstaben reduziert. Aus diesen Buchstaben kreieren wir dann in einem intuitiv-kreativen Prozess ein so genanntes "Siegel", ein Symbol.
Dieser Vorgang ist etwas ganz Individuelles - dementsprechend sehen auch die Symbole völlig unterschiedlich aus.
Viele meiner Teilnehmerinnen zeichnen oder kleben ihre Sigille in ihren Jahreskalender oder ihr Bullet Journal. Andere kreieren daraus einen Untersetzer für den Wasserkrug, legen die Sigille als Natur-Mandala auf dem Waldboden auf, oder verwenden sie als Bildschirmhintergrund.
Egal, ob du dir ein neues Zuhause, einen Seelenpartner an deiner Seite, einen Traumjob oder eine Reise wünschst - Sigillen unterstützen dich auf wundersame Weise dabei, dir diese Träume zu erfüllen!
Kraftworte und Energiekreise
Ein und dasselbe Wort kann auf verschiedene Menschen ganz unterschiedlich wirken. Ich zum Beispiel bin allergisch auf das Wort "Balance" - während andere es lieben und sich sofort ausgeglichener fühlen, wenn sie es aussprechen oder aufschreiben. (Ich verwende lieber "Sweet Spot". Klingt so herrlich juicy und viel weniger langweilig als "Balance"!)
Die Worte, die wir selbst finden - zum Beispiel, wenn wir DEEP JOURNALING praktizieren -, haben eine besonders tiefe Wirkung auf uns. Wir können Kraftworte kreieren, die wie Mantren oder Affirmationen funktionieren; nach und nach verändern sie unseren Geist und programmieren unser Unbewusstes neu.
Noch tiefer geht die Wirkung, wenn wir unseren Namen und diese Worte auf ein Blatt Papier schreiben und Energiekreise darum ziehen. Diese Technik können wir auch nutzen, um unsere Ziele zu erreichen.
Es wäre allerdings ein Fehler, zu glauben, dass dieses Aufschreiben und Kreise-Ziehen auf magische Weise unmittelbar auf die Geschehnisse im Außen wirkt! Stattdessen beeinflusst es unser Unbewusstes, so dass wir im Optimalfall genau die Dinge tun, die uns direttissima zu den gewünschten Ergebnissen führen.
Switchwords
Switchwords funktionieren nach dem Prinzip der semantischen Sättigung. Durch das Denken oder Aussprechen wird ein neuronales Muster in der Großhirnrinde angeregt, das für die Bedeutung des Wortes steht. Mit jeder Wiederholung wird die Wirkung jedoch schwächer, und irgendwann ist die Bedeutung der Worte völlig verloren gegangen, und die Silben sind wie Fremdwörter für uns.
Auf diese Weise umgehen Switchwords unseren bewussten und analysierenden Verstand und wirken direkt auf unser Unbewusstes.
>> mehr über Switchwords erfährst du hier
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