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4-Wochen-Online-Programm

 

 

WRITE together

Schreib dich NEU!

 

Nutze Veränderungen als Chance.

Entdecke DEIN NEUES ICH.

Löse deine Blockaden und entfalte dich in all deinen Facetten! 

START: 15. MAI 2020

 

Das Programm hat bereits begonnen, die Anmeldung ist nicht mehr möglich. 

“Wie kann ich meiner Sehnsucht folgen? Wie kann ich ein Leben kreieren, das meinem wahren Wesen entspricht?”

Vielleicht kennst du das: Etwas in dir drängt danach, sich zu entfalten. Es will sich zeigen und ausdrücken. Doch da sind auch Ängste und Zweifel. Manchmal fühlst du dich blockiert, und dir fehlt das Vertrauen in deine eigene Kraft und in deinen Lebensplan.

Schreibend verbindest du dich mit der tiefen Weisheit in dir. Die Botschaften aus deinem Inneren werden zum Kompass auf deinem Weg. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Schreiben eine der effektivsten Methoden ist, um loszulassen, was dich limitiert und deine Zukunft bewusst und aktiv zu gestalten!

In “WRITE together – Schreib dich NEU!” nutzen wir die Kraft der Veränderung. 

Zusätzlich erwarten dich wirkungsvolle Glücks-Aktivitäten aus der Positiven Psychologie. Mit ihnen programmierst du deine Denkmuster um, konzentrierst dich auf deine Stärken statt auf deine Schwächen und wirst optimistischer und selbstbewusster.

In diesem Video erkläre ich dir, wie  “WRITE together” dich in deinem Wachstum unterstützt, und was dich dabei genau erwartet: 

Schreiben 

fördert deine Gesundheit und klärt deine Gedanken 

ermöglicht dir, dich authentisch und kreativ auszudrücken

erweckt deine Schöpferkraft

Positive Psychologie 

richtet deinen Fokus auf deine Stärken 

fördert positive Gefühle und Selbstwirksamkeit 

lässt dich in deiner Einzigartigkeit aufzublühen

Gemeinschaft 

hilft dir, dich gesehen und willkommen zu fühlen

ermöglicht dir Austausch und Inspiration

ermutigt und bestärkt dich 

GEMEINSAM schreiben wir uns ins neue Leben!

Laya Commenda
Coach und Expertin für Embodiment, Schreibtherapie und Positive Psychologie

So viel wie bei deinen Übungen und Anleitungen habe ich noch nie über mich und mein Leben herausgefunden.

~ Silvia

WRITE together 

Das 4-Wochen-Online-Programm

Wähle DEINE Variante!

“Journal writing, when it becomes a ritual for transformation,

is not only life-changing but life-expanding.”

~ Jen Williamson

Fragen & Antworten

Hast du weitere Fragen? Kontaktiere mich!

Wie funktioniert dieses Online-Programm?

Sofort nach deiner Bestellung erhältst du die Zugangsdaten zum Membership-Bereich. Dort werden die Schreib-Impulse und Glücks-Aktivitäten freigeschaltet. Du bekommst diese Inhalte außerdem per Mail. 

Für die Online-Workshops erhältst du einen Zoom-Link. So kannst du ganz bequem von zuhause aus teilnehmen!

Ich bin mit Technik nicht unbedingt auf Du und Du. Kann ich trotzdem dabei sein?
Ja. Alles funktioniert ganz einfach, und ich leite dich Schritt für Schritt durch das Programm. Sollten dennoch einmal Schwierigkeiten auftreten, erhältst du jederzeit Unterstützung.

Alles, was du brauchst, ist Handy, Tablet oder Laptop / PC, und eine Internetverbindung.

WIE FUNKTIONIERT DAS VIP-COACHING?

Ganz einfach – wir vereinbaren einen Termin, du bekommst einen Link und wir treffen uns auf Zoom. 

Diese 60 Minuten gehören ganz dir. Was auch immer dein Thema ist – im Coaching bekommt es Raum und du findest die Lösungen in dir selbst! 

Wie viel Zeit soll ich für das Programm einplanen?
Das hängt ein Stück weit von dir selbst ab. Für die einzelnen Schreib-Impulse brauchst du zwischen 20 und 60 Minuten.  Für die Glücks-Aktivitäten brauchst du zwischen wenigen Minuten pro Tag bis zu einer Stunde pro Woche.

WICHTIG! Du musst nicht alles, was in diesem Programm angeboten wird, umsetzen, um davon zu profitieren. Du kannst ganz in deinem eigenen Tempo vorgehen und dir so viel Zeit nehmen, wie es für dich passt.

Was ist, wenn ich einmal keine Zeit für das Webinar habe?
Kein Problem! Du bekommst eine Aufzeichnung und alle Unterlagen.
Ich habe keine Erfahrung mit Schreiben und weiß nicht, ob ich es kann.
Keine Sorge! Jeder Mensch, der einen Stift halten kann, kann auch schreiben. Du schreibst nur für dich, und es geht weder um Rechtschreibung noch um Grammatik oder Satzzeichen, sondern darum, Botschaften aus deinem Inneren zu empfangen.
Wie lange habe ich Zugang zu den Kurs-Inhalten?
Die Inhalte stehen dir sechs Monate lang zur Verfügung. Du kannst also auch nach den vier Wochen in Ruhe alles nachholen, was du versäumt hast, oder auf die Übungen zurückgreifen!
Ich bin nicht auf facebook. Muss ich in der Gruppe mit dabei sein?
Nein. Die facebook Community ist ein zusätzliches Angebot für diejenigen, die sich austauschen und gegenseitig unterstützen wollen.

Alle Inhalte und Infos, die du fürs Schreiben und die Glück-Aktivitäten brauchst, bekommst du aber auch, wenn du nicht in der Gruppe bist!

“Schreiben ist für mich ein Dialog mit meiner Seele und zugleich das beste Selbstcoaching-Tool.”

~ Laya Commenda

Menschen Zugang zu ihren Stärken, ihren Potenzialen und ihrer inneren Stimme zu ermöglichen, ist meine Leidenschaft. Aus dem Besten, das ich über viele Jahre aus Embodiment, Schreibtherapie und Positiver Psychologie gelernt, praktiziert und erforscht habe, habe ich die FLOW~WRITE~GROW®-Methode entwickelt.

Ich bin fasziniert von der Einzigartigkeit und den Gaben jedes Menschen. Meine größte Freude ist es, andere auf ihrem Weg zu sich selbst zu begleiten und ihnen zu helfen, ihre Blockaden zu lösen und in kreativer Freiheit aufzublühen.

 

Ich freue mich darauf, dich mit “WRITE together” zu inspirieren und in DEIN neues Leben zu begleiten!

 

Feedback

Vielen Dank für die Begleitung! So viel wie bei diesen Übungen und Anleitungen habe ich noch nie über mich und mein Leben herausgefunden.Es ist einfach wunderbar und so heilsam. Danke dir dafür!
~ Silvia

Ich finde die Online-Variante in dieser Form super und würde das auch unter normalen Umständen (ohne Corona) auf jeden Fall wieder machen! Deine Art in den Zoom Meetings, die Gestaltung der Unterlagen und auch die inhaltliche Zusammenstellung der Workshops finde ich einfach super. ~ F.K.

Vielen Dank für den Online-Kurs! Ich bin sehr beeindruckt von deiner Art und deiner Arbeitsweise und möchte dir ein großes Lob aussprechen, wie du den Kurs aufgebaut und gestaltet hast.
~ Brigitte

Mir fehlen die Worte. Ein herzliches Dankeschön für deinen wertvollen Kurs – es hat so gut getan! Danke für jedes einzelne Mail und Ritual, danke für jede Meditation und jedes motivierende Wort!
~ Daniela

Du machst das mit viel Herz!! Ich danke dir sehr für das Schaffen eines so wundervollen Raumes, auch wenn wir uns alle in unterschiedlichen Ländern und Orten befinden. Und: Du bist sehr professionell! Wow!!! Großes Kompliment auch dafür. DANKE dafür dass du diese Arbeit machst! ~ N. P. 

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die FLOW ~WRITE~GROW®-Methode keine Therapieform ist und keine medizinische Behandlung oder Psychotherapie ersetzen kann. Sie ermöglicht jedoch die wohltuende Wirkung von Sprache, Bewegung, Meditation, Achtsamkeit, kreativem Selbstausdruck und tiefer Verbundenheit. Voraussetzungen für die Teilnahme sind psychische Stabilität und die Bereitschaft und Fähigkeit zur Eigenverantwortung.

Headerfoto: © shutterstock

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