[Yoga-Video]: Klarheit und Konzentration mit der Dreiecks-Atmung

Mrz 10, 2018

Chaos im Kopf? Keine Klarheit in Sicht? Und von Konzentration keine Spur?

Dann nimm dir ein paar Minuten Zeit für diese Atem-Übung.

Die Dreiecks-Atmung ist super-einfach und schafft ganz schnell Ordnung in deinem Kopf.

Los geht’s!

Big, wild love

Laya

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