[Yoga-Video]: Stir the cosmic soup!

Mai 15, 2016

Wenn in Brasilien ein Schmetterling mit dem Flügel schlägt, dann kann das in Texas einen Orkan auslösen – so heißt es in der Chaostheorie.

Genau so funktioniert auch diese kleine Übung. Du „rührst in der kosmischen Suppe um“ und bringst damit etwas in Bewegung.

„Stir the cosmic soup“ ist genau das Richtige für dich, wenn

~ du immer wieder über dasselbe Thema nachgrübelst, ohne eine Lösung zu finden

~ du dich blockiert fühlst, aber nicht weißt, was du dagegen tun sollst

~ du bei einem Projekt, einer mentalen Aufgabe oder in einer Beziehung einfach nicht weiterkommst

Probier’s einfach aus und sei gespannt, was passiert! Es müssen nicht immer gleich große Schritte sein. Oft reichen schon kleine Impulse, um Bewegung in eine Sache zu bringen.

Viel Vergnügen!

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Move your ass, your mind will follow!

Anregend wie der erste Schluck Kaffee. Wohltuend wie die Morgensonne. Nährend wie eine Umarmung.

Jeden Sonntagmorgen ein Goldstück in deinem Email-Postfach!

Heyho, das hat geklappt! Wir hören uns nächsten Sonntag. Bis dahin viel Freude!