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Dein bestes Leben wartet -
und worauf wartest du?

Hast du genug von „Naja, geht so“? Sehnst du dich nach prickelnder Lebendigkeit? Und willst du endlich den Erfolg entfesseln, der in dir steckt? Dann bist du hier richtig.

Ich zeige dir, wie du mit Positiver Psychologie und DEEP JOURNALING die innere Handbremse lösen kannst. Denn Glück und Erfolg sind kein Zufall, und dein Leben ist viel zu kostbar für „Geht so“!

Laya Commenda stehend mit zur Seite geneigtem Kopf
Laya Commenda stehend mit zur Seite geneigtem Kopf

Nimm dein Leben selbstbewusst in die Hand, verlieb' dich in dein BEST POSSIBLE SELF, und entscheide dich für eine glückliche Zukunft!

Jenseits von Ängsten und Selbstzweifeln wartet ein Leben voll Sinn, Schönheit, Erfüllung und Erfolg auf dich.

Ein Leben, das im Einklang mit deinen Werten steht und deine Talente zum Erblühen bringt.

Was dich davon abhält, sind die unsichtbaren Gitterstäbe im Kopf. Alte Denkmuster und Konditionierungen, erlernte Hilflosigkeit, die angeborene Negativitäts-Tendenz und die falschen Geschichten, die du dir über dich selbst erzählst.

Science & Soul für dein bestes Leben

Mit Positiver Psychologie und DEEP JOURNALING löst du Blockaden, befreist dich von Limitierungen und bringst deinem Gehirn Glück und Erfolg bei.

Halte dich nicht länger klein und unsichtbar. Bleib nicht in einem Beruf oder in Beziehungen, die dich schrumpfen lassen. Lass dich nicht von Ängsten, Zweifeln und Mangel-Mindset lähmen.

Es ist Zeit, aufzublühen!

Deep Journaling Expertin Laya Commenda trägt eine schwarz-weiß gemusterte Bluse und sitzt schreibend auf einem Sofa

Steckst du in einem viel zu kleinen, langweiligen und engen Leben fest?

Vielleicht spürst du, dass du weit hinter deinen Möglichkeiten zurückbleibst und dich selbst, deine Talente und deine Lebenszeit vergeudest. 

Die gute Nachricht ist: Die meisten Gitterstäbe existieren nur im Kopf – und mit dem richtigen Mindset kannst du sie auflösen.

Jede DEEP JOURNALING Session verändert dein Denken, und bringt dich vom Überlebens-Modus in deinen „Bestes Leben Modus“. 

Bist du neugierig? 

Dann starte noch heute mit den kostenfreien DEEP JOURNALING Kickstarts!

START & SHINE:
Kostenfreie DEEP JOURNALING Kickstarts:

Laya Commenda wirft ein Journal in die Luft und grinst

Kostenloser Guide

CHANGE!
Löse jede Blockade ...

… in 5 Schritten! Egal, in welchem alten Muster du feststeckst – mit dieser DEEP JOURNALING Session löst du dich daraus.

Mindset Expertin Laya Commenda weiß gekleidet mit einem weißen Hut geht durch die Ferstl Passage in Wien

Kostenloser Kurs

7 Schritte der MANIFESTATION

Begib dich auf eine ganz besondere Reise, lausche der Stimme deiner Sehnsucht und manifestiere, was du wirklich willst!

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Pimpe deine
MORGENSEITEN

Die perfekte Morgenroutine! Starte selbstbewusst, fokussiert und energiegeladen in jeden Tag.

Selbstfürsorge Tipps von Mindset-Expertin Laya Commenda sitzt in einem Wiener Café

Daran erkennst du, dass du dich mit weniger zufrieden gibst, als für dich möglich ist:

Ich kenne den Schmerz ...

… den Schmerz darüber, weit hinter den eigenen Möglichkeiten zurückzubleiben. Darüber, ein Leben zu führen, das sich bei weitem nicht so voller Möglichkeiten, authentisch und sinnvoll anfühlt, wie es möglich wäre. 

Diesen Schmerz hinter mir zu lassen, ist mir erst gelungen, als ich Positive Psychologie studiert und mich mit Neuroplastizität auseinandergesetzt habe. Damals habe ich verstanden, was Mindset wirklich bedeutet, und wie wir unserem Gehirn Glück, Erfüllung und Erfolg beibringen können. 

Meinen persönlichen Durchbruch erlebte ich, als ich begann, dieses Wissen mit Methoden aus Schreibtherapie und Narrativer Theorie zu kombinieren. Seither habe ich tausende Frauen dabei begleitet, sich mit DEEP JOURNALING innerlich zu befreien und ihr Leben selbstbewusst und selbstbestimmt in die Hand zu nehmen.

Mindset-Expertin Laya Commenda wirft ein Journal in die Luft

Was passiert, wenn du DEEP JOURNALING praktizierst?

Was ist DEEP JOURNALING?

Science & Soul

DEEP JOURNALING ist eine einzigartige Methode, die Science & Soul verbindet. Es geht weit über herkömmliches Journaling und kreatives Schreiben hinaus, da es Positive Psychologie mit der geheimnisvollen Kraft des geschriebenen Wortes und der Magie der Poesie kombiniert.

Wissenschaftsbasiert

DEEP JOURNALING bedeutet Manifestation ohne Esoterik und Woo-woo. Die Methode basiert auf Positiver Psychologie, Neurowissenschaften, kognitiv-behavioraler Wissenschaft, narrativer Theorie, Embodiment und Poesie-Therapie - gewürzt mit einer Prise zeitgemäßer Spiritualität.

Rewrite & Rewire

DEEP JOURNALING hilft dir, deine neuronalen Bahnen neu zu programmieren und alte, limitierende Glaubenssätze durch ein neues Mindset zu ersetzen. So löst du eine Blockade nach der anderen mit Stift und Papier, steigst aus dem Überlebens-Modus aus und bringst deinem Gehirn Glück und Erfolg bei.

Poetic Empowerment

Words create worlds - Worte kreieren Welten.
DEEP JOURNALING nutzt dieses universelle Prinzip. Mit deinen eigenen Worten manifestierst du deine neue Realität - eine Realität der Fülle, Freiheit und Freude, die deinen wahren Wünschen und Visionen entspricht.

In Möglichkeiten denken statt in Hindernissen.

In Potenzialen statt in Problemen.

Der Angst ein Schnippchen schlagen, die Zweifel in Zwerge verwandeln, die Gitterstäbe im Kopf wegzaubern.

Ein selbstbestimmtes Leben führen, in dem deine Stärken und Talente zur vollen Blüte gelangen.

Ist das wirklich möglich? 

Natürlich!

Mit Positiver Psychologie und DEEP JOURNALING.

Das sagen Klientinnen & Teilnehmerinnen:

Bild von Testimonial Britta
Laya ist inspirierend, ein großartiges Vorbild und eine lebensfrohe Frau, was man in jeder Faser spürt – das steckt an.

Britta Badura

Bild von Testimonial Sabine
Laya ist ein Geschenk für die Menschen Die Arbeit mit ihr richtet sich an alle, die sich mit sich selber beschäftigen und kennenlernen möchten und ihr Leben verändern wollen. Die Arbeit mit Laya bedeutet in die Umsetzung zu kommen, endlich die Träume zu realisieren und auch zu ernten.

Sabine

Laya hat mir geholfen, zu mir zu stehen; Geduld mit mir und Mitgefühl für mich zu haben und an mich zu glauben. Ich empfehle die Arbeit mit Laya, altersunabhängig, jeder Frau weiter.

Isolde

Testimonial Maysa trägt ein weißes Shirt
Layas Expertise und Herangehensweise ist ganz besonders. Ich fühle mich leichter und zuversichtlicher. Ich empfehle Layas Angebot jeder Frau, die sich mit sich selbst verbinden und selbstbestimmt in Fülle leben möchte.

Maysa

Profilbild von Sigrid, trägt eine rot gemusterte Bluse
Laya hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, Dinge nicht zur „zu wissen“, sondern ins Tun zu kommen! Ich danke Laya für ihren Mut, sich und ihren Weg mit all seinen Höhen und Tiefen immer wieder offen zu legen.

Sigrid Miksch

Claudia trägt ein ärmelloses Top und blickt lächelnd in die Kamera
Ich habe schon immer geschrieben, aber ich drehte mich dabei im Kreis. So beschloss ich, in mich zu investieren und meldete mich zu meinem ersten Kurs bei Laya an. Es gibt nicht genug Worte für meine Dankbarkeit für Laya’s Sein, ihre Arbeit und ihre Begeisterung.

Claudia Kaleita

Freiheit und Fülle sind nur EINEN Gedanken entfernt

Unsere Mütter und Großmütter hatten nicht die Chance, ihre Talente und Gaben zum Ausdruck zu bringen und so zu leben, wie es ihnen entsprochen hätte.

Heute steht uns vieles offen. Ein Leben in Freiheit und Fülle ist oft nur EINEN neuen Gedanken entfernt!

Aber die Gefängnisse in unseren Köpfen existieren immer noch. Das liegt einerseits an alten Konditionierungen, andererseits am Überlebens-Modus unseres Gehirns. Er hält uns davon ab, wirklich zu LEBEN, unsere Stärken zu entfalten und unsere Möglichkeiten voll auszuschöpfen.

Wir wissen heute viel darüber, wie wir Neuroplastizität gezielt nutzen können, um unserem Gehirn Glück und Erfolg beizubringen, und uns von alten Limitierungen zu befreien.

Lass mich dir zeigen, wie du mit Positiver Psychologie und der faszinierende Kraft von DEEP JOURNALING freier, glücklicher und selbstbestimmter leben kannst!

Laya Commenda, Expertin für Positive Psychologie, Speaker

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