NEW YOU
Eine poetische Reise zu deinem wahren Selbst
Erkenne, wer du bist und was du wirklich willst.
Befreie dich von altem Ballast, erlöse dich von inneren Blockaden.
Finde deinen Nordstern, werde dein eigener Leuchtturm, und und beginne dein nächstes Kapitel mit Klarheit und Kraft.
30 Tage für deine Neugeburt – mit der Kraft deiner Worte auf dem Papier!
Ein anderes Leben wartet auf dich.
Frei, wahrhaftig, und ganz du.
Tief in deinem Inneren spürst du: Ja, es ist möglich.
Doch etwas hält dich zurück wie ein Gummiband, das dich immer wieder ins Alte zieht. Als würdest du dir selbst nicht erlauben, das Leben zu führen, das für dich gemeint ist.
Manchmal glaubst du, deine Träume seien nur Luftschlösser – und doch ist da dieses leise, unerschütterliche Wissen jenseits des Denkens.
Da ist die Sehnsucht, die nicht aufhört, dich anzustupsen – und dir zuzuflüstern:
Glaub daran.
Du musst dich nur trauen!
Der Schmetterling muss nicht lernen zu fliegen.
Er muss nur aufhören, zu glauben, er sei eine Raupe.
Mit NEW YOU sprengst du den zu eng gewordenen Kokon
In nur 30 Tagen schreibst du dich in deine köstliche innere Freiheit hinein – und du wirst sehen, die äußere Freiheit folgt von selbst.
Dein NEW YOU ist dein REAL YOU.
Mit DEEP JOURNALING bringst du deine innere Wahrheit zu Papier. Du “liest” dich selbst und deine Essenz.
Deine unverwechselbare Poesie ermächtigt dich, alte Fesseln zu lösen und die unsichtbaren Gitterstäbe schmelzen zu lassen.
So wächst du ganz von selbst in deine neue Identität hinein – und in dein neues Leben!
In diesen 30 Tagen ...
- gewinnst du Klarheit, wer du wirklich bist und was du WIRKLICH willst
- transformierst du Ängste und Zweifel, und richtest dich auf deine Vision aus
- erkennst du, welches Geschenk nur du der Welt machen kannst
- ermächtigst du dich selbst, eine strahlende Zukunft zu wählen
- küsst du deine Intuition und deine Kreativität wach
30 Tage für deine Transformation
-
Tag 1 - 7: Meet your Future Self
Finde heraus, was du wirklich willst, erkenne, was möglich ist - und lass dir von deinem BEST POSSIBLE FUTURE SELF verraten, wie du es erreichen kannst! -
Tag 8 - 14: Meet your Shadow
Nun ist es Zeit, in die Tiefe zu gehen und dich von alten Blockaden zu befreien. Sei gewiss: Auf der anderen Seite wartet köstliche Freiheit auf dich - und dein bestes Leben! -
Tag 15 - 21: Meet your Purpose
Wofür bist du hier? Was ist deine Lebensaufgabe? Was gibt dir den Mut, über dich und dein altes Ich hinauszuwachsen? Das Schreiben hilft dir, tieferen Sinn zu finden. -
Tag 22 - 28: Meet your New Reality
Nun beginnst du, dein neues Leben so zu designen, wie es zu dir passt: maßgeschneidert, voller Fülle, Freude und Freiheit, und im Einklang mit deinen Werten. -
Tag 29 und 30: Schlüpf aus dem Kokon
Du nimmst noch einmal allen Mut zusammen - und lässt tatsächlich den Kokon hinter dir. Ein neuer Schmetterling ist geboren! -
Tag 31 (Bonus): Der Gesang deiner Seele
Am Ende fügt sich alles zusammen - in deiner ureigensten Melodie, in deinem ureigensten Rhythmus.
NEW YOU
Deine poetische Neugeburt in 30 Tagen
30 DEEP JOURNALING Sessions
Eine Reise zu dir selbst mit wissenschaftlich fundierten Methoden aus Positiver Psychologie und Poesietherapie
NEW YOU ACTIVATION Meditation
(mp3)
Auf dieser meditativen Reise aktivierst du entspannt dein NEW YOU, während dein Nervensystem zur Ruhe kommt
NEW YOU ACTIVATION
Affirmationen
(mp3)
Neue Denkmuster richten dich auf deine Vision und ihre Verwirklichung aus
BONUS
Precious Practices
Vier powervolle Glücks-Tools aus der Positiven Psychologie, die dir helfen, dein NEW YOU von Tag zu Tag mehr zu verkörpern.
Es braucht nicht viel.
Nur deine kompromisslose Wahrheit.
Und deine Worte auf dem Papier.
Bist du bereit?
Das sagen NEW YOU Teilnehmerinnen:
Lisa Katharina Steinkellner
Susanne Sommer
Britta Badura
Marietta Rumetshofer
Wissenschaft trifft Poesie
NEW YOU ist ein einzigartiges Programm, das Positive Psychologie mit der Wissenschaft und der selbsttherapeutischen Wirkung des Schreibens verbindet.
Diese einzigartige Kombination ermöglicht Erkenntnis, Transformation und Wachstum
auf tiefer Ebene.
Die täglichen DEEP JOURNALING Sessions bringen dich in Kontakt mit deiner Essenz, deiner Intuition und deinen wahren Wünschen. Diese kostbare Me-Time hilft dir auch, Ängste und Zweifel in Mut und Vertrauen zu verwandeln.
Dieses Programm ist für dich, wenn du ...
- bereit bist, 30 Tage in die Geburt deines NEW YOU zu investieren
- den Mut hast, deinen Ängsten und Zweifeln zu begegnen (scary, aber anders geht's nicht)
- so sehr fliegen willst, dass du es wagst, dein Raupen-Dasein hinter dir zu lassen (noch scarier, aber ... du weißt)
NEW YOU ist NICHT für dich, wenn du auf eine Wunderpille hoffst, statt beherzt die innere Arbeit zu tun, die dich in deine Authentizität und Freiheit führt.
Es gibt keine Wunderpille.
Aber Wunder werden geschehen, wenn du das einzigartige Wunder anerkennst, das DU bist!
NICHTS passiert im Außen, bevor der entscheidende Shift im Inneren geschieht.
Wort für Wort.
Gedanke für Gedanke.
Synapse für Synapse.
Eine befreite Frau zu sein ...
… war immer schon meine größte Sehnsucht.
Und ich war fest entschlossen, mir selbst zu beweisen, dass ich die Gitterstäbe sprengen konnte, die in meinem Kopf existierten.
So wurde ich von einer unglücklichen Mathematik-Lehrerin zur Expertin für Positive Psychologie und die Wissenschaft des Schreibens.
So verwandelte ich mich von einer erschöpften Single-Mom zu einer Frau, die liebevolle Beziehungen in tiefer Verbundenheit und beglückender Freiheit lebt.
Ich lade dich ein, auf DEINER Reise ebenfalls die Kraft des Schreibens zu entfesseln – und seine Magie, die sich jeder wissenschaftlichen Erklärung entzieht.
Bei NEW YOU zeige ich dir Schritt für Schritt, wie es geht.
Fragen und Antworten
Am effektivsten ist es natürlich, wenn du jeden Tag schreibst. Es muss nicht lang sein – ein paar Minuten genügen. Aber auch eine DEEP JOURNALING Session pro Woche kann schon einen großen Unterschied machen.
Regelmäßigkeit ist ein wichtiger Schlüssel für deinen „Rewire-Prozess“ – und deine INSIDE Membership macht es dir leicht, dranzubleiben und „Happy Habits“ aufzubauen!
Absolut nicht! Bei DEEP JOURNALING geht es nicht um Rechtschreibung der Grammatik, und auch nicht um literarischen Anspruch – obwohl wir literarische Formen verwenden, um unsere Kreativität zu entfachen und tiefere Schichten unseres Unbewussten anzusprechen.
Also: Keine Sorge, auch wenn du gerade erst mit Journaling anfängst, oder während deiner Schulzeit unangenehmen Erfahrungen mit dem Schreiben gemacht hast – INSIDE findest du ganz schnell in deinen kreativen Flow!
HINWEIS
Die eingesetzten Methoden stellen keine Therapieform dar und ersetzen keine medizinische Behandlung oder Psychotherapie. Die Teilnahme an NEW YOU dient deiner persönlichen Entfaltung. Ein bestimmtes Ergebnis kann dabei nicht garantiert werden – du bist einzigartig, und deine Entwicklung findet in deinem eigenen Tempo und auf deine individuelle Art und Weise statt.
Voraussetzung für die Teilnahme an NEW YOU sind psychische Stabilität und deine Bereitschaft und Fähigkeit zur Eigenverantwortung und Selbstreflexion. Die Verantwortung für dein körperliches und psychisches Wohlbefinden trägst du selbst.