LIVE MIT LAYA | 26. 6. 2026, 19 Uhr | Online
Die große Erlaubnis
Dein bestes Leben beginnt mit einem klaren JA.
Doch die meisten Frauen geben sich nicht die innere Erlaubnis für das, was sie wirklich wollen – und schon haben Selbstzweifel, Anpassung und falsche Bescheidenheit wieder die Führung übernommen.
Erlebe in dieser Live Rewrite Session mit Laya, wie du ein unmissverständliches JA in dein inneres Skript codierst – und wie das, was du willst, ganz selbstverständlich für dich wird.
Du weißt, was du willst. Aber erlaubst du es dir auch?
Für viele Frauen ist es schwierig, sich das pure Wollen zuzugestehen – ohne Erklärung, ohne Rechtfertigung, ohne Relativierung und abschwächenden Nachsatz.
Denn einerseits spürst du genau, was du wirklich willst, und andererseits lehnst du es unbewusst ab.
Denn da sind die alten Konditionierungen. Rollenbilder. Moralvorstellungen. Ängste. Und das gute alte Mangel-Mindset.
Vielleicht denkst du, du hast das alles längst hinter dir gelassen – aber tief in deinem Unbewussten wirken diese alten Skripts noch immer. Und so bist du noch immer mit angezogener Handbremse unterwegs – obwohl du so viele PS unter der Motorhaube hast.
Doch was, wenn das einzige, was dir noch fehlt, deine eigene Erlaubnis ist?
Nach 60 Minuten in unserem gemeinsamen Rewrite Space
- hast du mit Deep Journaling herausgefunden, welches innere Skript dich noch zurückhält
- hast du begonnen, dieses Skript umzuschreiben und ein neues zu codieren
- weißt du, wie du ab jetzt souveräner mit Zweifeln, Zögern und Zurufen von Außen umgehen kannst
Das erwartet dich:
✓ Eine kurze Einführung in die Deep Journaling Methode
✓ Ein geführter Rewrite Prozess inklusive Poetic Empowerment
✓ Ein Safe Space, in dem du deine Erkenntnisse teilen kannst, aber nicht musst (es gibt keine Aufzeichnung)
✓ Raum für Fragen und Antworten
Danach kannst du aufhören, mit dir selbst zu verhandeln, ob du darfst. Dann geht es nur noch darum, ob du willst.
Deep Journaling vereint Positive Psychologie, Narrative Theorie und Methoden aus der Schreibtherapie.
Mit jeder Rewrite Session löst du limitierende Denkmuster auf und ersetzt sie durch ein neues inneres Skript. Eines, das dir genau das freie, erfüllte Leben ermöglicht, nach dem du dich sehnst.
Die Liebe zum Schreiben & die Liebe zur Entfaltung
Ich bin Laya Commenda, Expertin für Positive Psychologie und die Wissenschaft des Schreibens.
Meine Liebe zum Schreiben und die Faszination für die Macht der Sprache begleiten mich schon fast mein ganzes Leben.
Ebenso wie die Begeisterung dafür, wie viel Potenzial in jedem einzelnen Menschen steckt! Seit 15+ Jahren begleite ich Individuen und Gruppen dabei, dieses Potenzial zur Entfaltung zu bringen.
Die Deep Journaling Methode ist aus meinem Forschungsprojekt entstanden und hat bereits tausenden Frauen geholfen, sich von unsichtbaren Gitterstäben zu befreien.
In den vergangenen Jahren sind immer mehr neurowissenschaftliche Grundlagen in die Methode eingeflossen. Das hat sie noch wirksamer gemacht.
Besonders tief wirkt Deep Journaling in co-kreativen Räumen, also wenn wir gemeinsam mit anderen schreiben.
Deshalb lade ich dich herzlich zu „Live mit Laya“ ein – und freue mich, wenn du dabei bist.
Big, wild love
