Hey du. Ja, du! Willst du mutig, wild und frei leben?

Wie schön, dass du mich gefunden hast! Ich bin Laya, und ich glaube fest daran, dass in jedem von uns ein einzigartiger Schatz verborgen ist.

Spürst du, dass du mit einer einzigartigen Bestimmung geboren wurdest? Merkst du, dass es Zeit ist, den Schatz in deinem Inneren zu finden und so zu leben, wie du ursprünglich gemeint warst?  Wenn du Angst hast oder voller Selbstzweifel bist, dich verwirrt oder ausgebrannt fühlst, dann sind das Weckrufe deiner Seele. Sie will dich auf den richtigen Weg führen.

Möchtest du mutig, wild und frei leben?  >> Hier erfährst du, wie das geht.

Big wild love, Laya

Die Berge und du.

Bewegung und Stille.
Lebensfreude und Entspannung.

Auftanken mit Yoga und Tanz!

Kurzurlaub in der Villa Sonnwend (OÖ) ~ 5. - 10. Oktober ~ es sind noch Plätze frei!

„Du wurdest frei geboren. Lass dich nicht zähmen.“

Svadisthana-Kürbis-Hirsotto

Es gibt viele Gründe, sich auf den Herbst zu freuen. Einer davon sind Kürbisse. Ich liebe sie in allen Formen und Farben, ganz besonders aber den Hokkaido – nicht nur, weil man ihn nicht schälen muss und sich damit viel Arbeit erspart beim Kochen, sondern auch...

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Wofür es sich zu kämpfen lohnt

Im Yoga gibt es eine wunderbare Haltung namens „Peaceful Warrior“ – der friedvolle Krieger. Geht das überhaupt – friedvoll sein und in den Krieg ziehen? Ist das nicht ein totaler Widerspruch? Nein. Und es ist nicht nur möglich, sondern oft auch...

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It’s magic! Die 7 schönsten Alltags-Mantras

Im Grunde meines Herzens bin ich eine buddhistische Nonne. Wenn ich eine Mücke oder eine Motte erschlagen muss (was ich fast nicht übers Herz bringe), oder ein totes Tier auf der Straße sehe, murmle ich sofort OM AMI DEVA SHRI. Das ist Tibetisch und hilft, so hoffe...

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Du bist ein wunderbares Unikat!

„Traut euch! Ihr habt so viel zu geben. Hört auf, euch zu verstecken und mit anderen zu vergleichen! Jede von uns ist ein wunderbares Unikat.“ Für die Serie „Frauenwege“ hat Coach und Bloggerin Petra Prosoparis mich interviewt. >> Hier...

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Ayurvedisches Frühstückskompott

Auch wenn dieser Spätsommer uns noch mit herrlich warmen Tagen verwöhnt, ist es nun Zeit, uns auf den Herbst und die kühlere Jahreszeit vorzubereiten. Das gilt auch und vor allem für die Ernährung. In den feurigen Sommermonaten mag unsere Verdauung es uns verzeihen,...

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Yoga und Kreativität: Erwecke die Künstlerin in dir!

Es war einmal ein Junge, der nichts so sehr liebte wie das Zeichnen. Für ihn war es ein Weg, seine schwierige Kindheit zu verarbeiten und sich sicher zu fühlen. Eines Tages kam sein Vater nachhause und riss eine seiner Zeichnungen, die seine Mutter dort befestigt...

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Laya live

5. - 10. Oktober 2016
Villa Sonnwend (Ö)
Du, die Berge und die Stille | Auftanken mit Yoga und Tanz
>> alle Infos 

28. Oktober 2016
Atem - Die Essenz des Yoga
Workshop yogalounge Linz
Details in Kürze!

11. - 13. November 2016
Schloss Puchberg (Ö)
Auf der Reise zu mir | Bei dir ankommen mit Yoga und Schreiben
>> alle Infos 

Termine 2017:

20. - 23. Juli 2017
Seelenzeit
Retreat am Stierbauerhof

5. - 12. August 2017
Korfu, Griechenland
Von der Raupe zum Schmetterling
Yoga und Schreiben

18. - 22. Oktober 2017
Wörthersee, Kärnten
Von der Raupe zum Schmetterling
Yoga und Schreiben

Komplimente

Kirsten hat mich eingefangen, aufgewirbelt und neu werden lassen. Nun fliege ich manchmal mühelos...
~ Marianne

Nach jeder Yogastunde gehe ich verändert heim, energievoller, in mir ruhend, freudig... Und wenn Laya spricht, hat sie immer ein Lächeln in der Stimme.
~Anna

Yoga mit Laya macht, dass ich so ganz „spürig“ in meinem Körpergehäuse daheim bin. Auf das möcht' ich nicht mehr verzichten und das geb ich auch nicht mehr her!
~ Veronika

Der Chakra Test. Erkenne deine größten Blockaden und erfahre, wie du sie lösen kannst!

"Die Sehnsucht, die du in dir spürst, ist dein größter Schatz."

HERE I AM.

Hallo, ich bin Laya. Mit meiner Arbeit inspiriere ich Menschen, die auf der Suche nach dem Schatz in ihrem Inneren sind. Willst auch du das Leben leben, das du liebst?

© Laya Commenda 2016 | Kontakt | Impressum | AGB | Datenschutz und Disclaimer

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