Schreibtherapeutische Jahresgruppe ~ Start 7.1. 2017

Hey du. Ja, du! Willst du mutig, wild und frei leben?

Wie schön, dass du mich gefunden hast! Ich bin Laya, und ich glaube fest daran, dass in jedem von uns ein einzigartiger Schatz verborgen ist.


Laya Commenda: Here You are!

Spürst du, dass du mit einer einzigartigen Bestimmung geboren wurdest? Merkst du, dass es Zeit ist, den Schatz in deinem Inneren zu finden und so zu leben, wie du ursprünglich gemeint warst?  Wenn du Angst hast oder voller Selbstzweifel bist, dich verwirrt oder ausgebrannt fühlst, dann sind das Weckrufe deiner Seele. Sie will dich auf den richtigen Weg führen.

Möchtest du mutig, wild und frei leben?  >> Hier erfährst du, wie das geht.

Big wild love, Laya


Dein Leben als Meisterwerk

Deine Zeit als Raupe ist vorbei. Deine Flügel sind bereit!

Schreibtherapeutische Jahresgruppe 2017
„Du wurdest frei geboren. Lass dich nicht zähmen.“

Baddha Konasana – lebe schöpferisch und frei!

Der Schmetterling lehrt uns die Leichtigkeit des Seins. Fröhlich sein, das Leben mit allen Sinnen genießen, sich an Formen, Farben und Düften erfreuen, die Sonne ebenso begrüßen wie die feuchte Luft nach einem Regenguss, alles rund um uns als Quelle der Inspiration... mehr lesen

Kundalini Yoga – ein Entwicklungsturbo

Meine erste Erfahrung mit Kundalini Yoga machte ich vor vielen Jahren während meiner Hatha-Yogalehrer-Ausbildung. Damals war ich sicher, dass dieser Yogastil nichts für mich ist. Mittlerweile hat sich meine Meinung aber um 180 Grad geändert, denn ich habe erlebt, dass... mehr lesen

Es geht auch anders!

Irgendwann hatte sie genug vom Massentourismus. Sonja Miko wollte auf Basis von Vertrauen und fairem Geben und Nehmen arbeiten. Also gründete sie kurzerhand ihr eigenes Reiseunternehmen und spezialisierte sich auf sinn-volle Urlaube in Kombination mit Yoga, Qigong,... mehr lesen

Yoga-Video: Dynamische Chakra-Aktivierung

Mit den Chakras ist es wie mit allem im Leben: Alles ist mit allem verbunden. Ändert sich in einem dieser „Energieräder“ etwas, hat das sofort Einfluss auf alle anderen Chakras. Daher ist es gar nicht notwendig, immer an allen Chakras gleichzeitig zu... mehr lesen

Zu zart für diese Welt? 7 Tipps für Hochsensible

Nach einem superproduktiven Zack-zack-Meeting mit meiner Geschäftspartnerin habe ich ein superinspirierendes Njam-Njam-Mittagessen mit meiner Assistentin. Dann fahre ich mit der Straßenbahn. Dann mit dem Zug. Dann besuche ich eine supernette Familie mit kleinen... mehr lesen

Yoga-Video: Der Flug des Adlers

Ob du das „große Bild“ in deinem Leben erkennen kannst, ist nur eine Frage der Perspektive. Aber zugegeben: Es ist nicht immer leicht, das eigene Leben von oben zu betrachten – vor allem dann nicht, wenn du dich gerade überfordert fühlst, zu viele... mehr lesen
Yoga-Aufstelle "Auf der Reise zu mir"
Ich bin, wovon ich träume.

Laya live

5. - 10. Oktober 2016
Villa Sonnwend (Ö)
Du, die Berge und die Stille | Auftanken mit Yoga und Tanz
>> alle Infos 

28. Oktober 2016
Atem - Die Essenz des Yoga
Workshop yogalounge Linz
Details in Kürze!

11. - 13. November 2016
Schloss Puchberg (Ö)
Auf der Reise zu mir | Bei dir ankommen mit Yoga und Schreiben
>> alle Infos 

Reisetermine 2017:
5. - 12. August 2017
Korfu, Griechenland
Von der Raupe zum Schmetterling
Yoga und Schreiben

18. - 22. Oktober 2017
Wörthersee, Kärnten
Von der Raupe zum Schmetterling
Yoga und Schreiben

Komplimente

Kirsten hat mich eingefangen, aufgewirbelt und neu werden lassen. Nun fliege ich manchmal mühelos...
~ Marianne

Nach jeder Yogastunde gehe ich verändert heim, energievoller, in mir ruhend, freudig... Und wenn Laya spricht, hat sie immer ein Lächeln in der Stimme.
~Anna

Yoga mit Laya macht, dass ich so ganz „spürig“ in meinem Körpergehäuse daheim bin. Auf das möcht' ich nicht mehr verzichten und das geb ich auch nicht mehr her!
~ Veronika

Der Chakra Test. Erkenne deine größten Blockaden und erfahre, wie du sie lösen kannst!

"Die Sehnsucht, die du in dir spürst, ist dein größter Schatz."

HERE I AM.

Hallo, ich bin Laya. Mit meiner Arbeit inspiriere ich Menschen, die auf der Suche nach dem Schatz in ihrem Inneren sind. Willst auch du das Leben leben, das du liebst?

© Laya Commenda 2016 | Kontakt | Impressum | AGB | Datenschutz und Disclaimer