Hey du. Ja, du! Willst du mutig, wild und frei leben?

Wie schön, dass du mich gefunden hast! Ich bin Laya, und ich glaube fest daran, dass in jedem von uns ein einzigartiger Schatz verborgen ist.

Spürst du, dass du mit einer einzigartigen Bestimmung geboren wurdest? Merkst du, dass es Zeit ist, den Schatz in deinem Inneren zu finden und so zu leben, wie du ursprünglich gemeint warst?  Wenn du Angst hast oder voller Selbstzweifel bist, dich verwirrt oder ausgebrannt fühlst, dann sind das Weckrufe deiner Seele. Sie will dich auf den richtigen Weg führen.

Möchtest du mutig, wild und frei leben?  >> Hier erfährst du, wie das geht.

Big wild love, Laya

„Du wurdest frei geboren. Lass dich nicht zähmen.“

Wut tut gut

Sie tobt in mir. Die Wut. Wieder mal. Und nein, es ist kein banaler Ärger über eines jener kleinen unangenehmen Vorkommnisse, die nunmal zum Leben gehören. Es ist etwas anderes, das in mir tobt. Es ist gesunde Wut, es ist heiliger Zorn. Den Unterschied...

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Geborgenheit pur- Balasana, die Stellung des Kindes

Für manche Yogis ist die Stellung des Kindes eher ein "Stiefkind". Man nimmt sie ein, um mal kurz eine Verschnaufpause einzulegen. Oder wenn der Hund einfach zu anstrengend wird. Oder kurz zwischendurch, um die Wirbelsäule zu neutralisieren. Dabei kann diese Haltung...

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Yoga – eine Liebeserklärung

Es war ein zarter, ein behutsamer Beginn, damals, vor mehr als zehn Jahren, als wir uns das erste Mal trafen. Und doch war es so etwas wie Liebe auf den ersten Atemzug. Ja, etwas in mir atmete auf. Mein Körper, zu dem ich damals bestenfalls eine Fernbeziehung führte....

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Hältst du es aus, das Glück?

Als der liebe Gott die ULPs verteilt hat, stand ich definitiv in der ersten Reihe und habe laut "Hier!" geschrien. Denn so sicher wie das Om in der Yogastunde kommt in jedem Urlaub ohne Herrn Sohn der Moment, in dem ich mir felsenfest einbilde, dass ihm ganz...

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Auf Engelsflügeln durch den Tag: Quinoa-Porridge á la S.

Paradiesisch. Fein und warm. Ein wenig zurückhaltend, vornehm, das Gegenteil von aufdringlich. Irgendwie wollte mir nicht genau das richtige Wort einfallen - genau das Wort, das die spezielle Süße dieses warmen Frühstücks-Porridge einfängt. Also fragte ich Herrn Sohn,...

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Chandra Bhedana – die Mondatmung

Chandra Bhedana ist eine wunderbare Möglichkeit, deine Mondenergie zu stärken. Der Mond steht für das Kühle, Passive, Empfangende, Entspannte und Weibliche. Diese Qualitäten sind der linken Körperhälfte und passend dazu der rechten Gehirnhälfte zugeordnet. "Chandra"...

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Sei wie der Mond – 7 Impulse für einen gesunden Rhythmus

Seit gut einem Jahr bin ich "Chefin" (oh Gott, dieses Wort! Hat bitte mal jemand ein besseres für mich?!?), und noch kein einziges Mal musste ich meiner Assistentin negatives Feedback geben. Vergangene Woche jedoch sprach ich ein ernstes Wörtchen mit ihr. "Liebe S.",...

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Warum bist du hier?

"Die Meister sagen, dass man eines auf der Welt niemals vergessen darf. Würdest du auch sonst alles vergessen, bis auf dieses eine, gäbe es keinerlei Grund zur Sorge; wenn du jedoch alles andere vollkommen im Sinn behieltest und dich danach richtetest, dies eine...

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Laya live

6. Mai 2017
Meditation und Achtsamkeit
Tagesseminar, Linz
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20. - 23. Juli 2017
Seelenzeit
Yoga, Schreiben und Achtsamkeit
Stierbauerhof, Steiermark
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5. - 12. August 2017
Von der Raupe zum Schmetterling
Yoga und Schreiben
Korfu, Griechenland
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18. - 22. Oktober 2017
Von der Raupe zum Schmetterling
Yoga und Schreiben
Wörthersee, Kärnten (Ö)
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Komplimente

Kirsten hat mich eingefangen, aufgewirbelt und neu werden lassen. Nun fliege ich manchmal mühelos...
~ Marianne

Nach jeder Yogastunde gehe ich verändert heim, energievoller, in mir ruhend, freudig... Und wenn Laya spricht, hat sie immer ein Lächeln in der Stimme.
~Anna

Yoga mit Laya macht, dass ich so ganz „spürig“ in meinem Körpergehäuse daheim bin. Auf das möcht' ich nicht mehr verzichten und das geb ich auch nicht mehr her!
~ Veronika

Interviews mit mir:

>> Wenn alles zusammenbricht
Gespräch mit Sabrina Gundert

>> Jede von uns ist ein wunderbares Unikat
Gespräch mit Petra Prosoparis

>> Über Selbstliebe und die Leopardenfrau
Gespräch mit Melanie Müller

>> Über Kundalini Yoga, Chakren und Erwachen
Interview mit Katharina Wimmer im Gesundheit-Blog

 

Der Chakra Test. Erkenne deine größten Blockaden und erfahre, wie du sie lösen kannst!

"Die Sehnsucht, die du in dir spürst, ist dein größter Schatz."

HERE I AM.

Hallo, ich bin Laya. Mit meiner Arbeit inspiriere ich Menschen, die auf der Suche nach dem Schatz in ihrem Inneren sind. Willst auch du das Leben leben, das du liebst?

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