von layaki | Sep 15, 2018 | Laya und das Leben
Om Namah Shivaya. Jeden Tag dasselbe Mantra, fünf Tage lang. An Tag 1 und 2 liebe ich es, an Tag 3 nervt es mich, an Tag 4 hasse ich es, und an Tag 5 liebe ich es wieder. Unter den 40 SeminarteilnehmerInnen sind NeurologInnen, PsychotherapeutInnen,...
von layaki | Sep 14, 2018 | Schreiben
Es ist 11 Uhr Vormittag, es ist Donnerstag und ich bin den Tränen nahe. Ich weiß nicht, ob ich lachen oder weinen soll oder beides gleichzeitig. Es ist Donnerstagvormittag und ich habe noch keine Zeile geschrieben. Das macht mich unglücklich und unrund. Es ist 11...
von layaki | Sep 7, 2018 | Laya und das Leben
Update: Das Buch über toxic shame, das ich im Artikel empfehle, gibt’s auch auf Deutsch: John Bradshaw: Wenn Scham krank macht (Danke für den Tipp, Bettina!) Das Schlimmste war die Einsamkeit. Das Abgeschnittensein, die Isolation. Niemandem konnte ich erzählen,...
von layaki | Sep 7, 2018 | Schreiben
Wir sehen die Welt nicht so, wie sie ist, sondern so, wie wir sind – oder so, wie wir konditioniert wurden, sie zu sehen. ~ Stephen R . Covey Genau so ist es. Die gute Nachricht dabei ist: Wenn die Art und Weise, wie wir die Welt sehen, uns nicht glücklich...
von layaki | Sep 1, 2018 | Laya und das Leben
Wir schwammen in einem tiefblauen, sanften Meer. Wir ließen uns nebeneinander treiben, die kräftige, braungebrannte Frau und ich. Wir wagten uns weit hinaus, weit weg von den anderen und von unserem Boot, das in einer kleinen Bucht vor Anker lag. Ich vergaß meine...
