Der einfache Weg, Ängste zu überwinden
![Mindset-Expertin mit Tipps zum Thema Ängste überwinden Laya Commenda blickt lächelnd in die Kamera](https://layacommenda.com/wp-content/uploads/2024/06/Laya-Commenda-Der-einfache-Weg-Aengste-zu-ueberwinden-1-1024x536.jpg)
Wie kannst du deine Ängste überwinden, um ein Leben in Fülle und Freiheit zu kreieren? Mindset-Expertin Laya Commenda gibt die 5 besten Tipps.
Selbstliebe trotz Scheitern und Enttäuschung – eine poetische Inspiration
![Selbstliebe Expertin Laya Commenda steht erhöht hinter einer steinernen Brüstung und blickt hinab](https://layacommenda.com/wp-content/uploads/2024/05/Laya-Commenda-Selbstliebe-trotz-Scheitern-und-Enttaeuschung-eine-poetische-Inspiration--1024x536.jpg)
Wann, mein Liebes, wirst du aufhören, so hart ins Gericht zu gehen mit dem wundervollen Wesen, das du bist? Mit dem WUNDER, das du bist, mit dem Mysterium? Du wolltest doch bloß fliegen. Wieso nimmst du dir das so übel? Du hast’s immer gewusst. Du hast’s immer gespürt, tief in deinen Zellen. Etwas in dir […]
Emotionaler Schmerz – eine Journaling Technik
![Experting für Positive Psychologie und emotionaler Schmerz Laya Commenda steht vor einem Gebäude und blickt seitlich hinauf](https://layacommenda.com/wp-content/uploads/2024/03/Laya-Commenda-Emotionaler-Schmerz-eine-Journaling-Technik-1024x536.jpg)
Du kennst das. Ein kleiner Trigger, und schon bist du tagelang aus dem Gleichgewicht. Emotional im Aufruhr. Es arbeitet heftig in dir, und es fällt dir schwer, dich auf etwas anderes zu konzentrieren. Du ärgerst dich, weil du eigentlich etwas Besseres zu tun hättest, als dich mit diesem emotionalen Schmerz auseinanderzusetzen – außerdem KANNST du […]
Schreiben statt Selbsabotage – die Viewpoint Voyage Journaling Technik
![Expertin für Mindset und Selbstsabotage überwinden Laya Commenda schreibt in einem Café](https://layacommenda.com/wp-content/uploads/2024/03/Laya-Commenda-Schreiben-statt-Selbsabotage-die-Viewpoint-Voyage-Journaling-Technik-1024x536.jpg)
Neugier
7 Geheimnisse für deine Gedanken-Revolution in Rekordzeit
Neugier
Emotionale Souveränität: Dein Weg zu innerer Stärke
![Mindset Expertin Laya Commenda mit verschränkten Armen blickt lächelnd in die Kamera](https://layacommenda.com/wp-content/uploads/2024/03/Laya-Commenda-Emotionale-Souveraenitaet-Dein-Weg-zu-innerer-Staerke-1024x536.jpg)
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Rewrite & Rewire: Endlich deine Träume leben!
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Neugierig bleiben, Angst vertreiben: Wie du mit Neugier deine Ängste besiegst
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Mindset Mastery: 11 Schlüsselprinzipien für deinen Erfolg
Loslassen
Kreiere deinen eigenen Mythos – und deinen perfekten Start ins neue Jahr
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