Es war im August 2004. Ich stand in der brütenden Sommerhitze an einer Busstation, und mein Zustand spitzte sich zu.
Ich wusste:
Wenn es so weitergeht, kann ich bald nicht mehr für das Liebste sorgen, das das Leben mir je geschenkt hatte – meinen Sohn. Der Gedanke, mein Baby im Stich lassen zu müssen, war unerträglich.
Ich steckte mitten in der Scheidung von meinem ersten Mann. Jeder Tag war ein Kampf, ich war zutiefst erschöpft und gleichzeitig permanent hoch angespannt – und ich litt unter einer schweren Ess-Störung.
„Ich litt“ – mit diesen beiden Worten lässt sich meine damalige Lebensrealität umfassend beschreiben.
Hätte ich zu diesem Zeitpunkt bereits etwas über Trauma gewusst, hätte ich erkennen können, dass ich bei der Geburt meines Sohnes re-traumatisiert worden war, und dass sie ein schweres transgenerationales und vorgeburtliches Trauma aktiviert hatte.
Aber davon hatte ich keine Ahnung. Ich wusste nur:
Bald würde ich keine Kraft mehr haben, um mein Kind zu versorgen. Bald würde ich in die Psychiatrie müssen – oder etwas Ähnliches.
Der Moment, der mein Leben für immer verändern sollte
Und dann passierte es.
Die abgrundtiefe Verzweiflung wich von einem Moment auf den anderen tiefem Frieden. Die Angst verschwand.
Der Kampf löste sich in Nichts auf, mein Körper und meine Psyche entspannten sich zutiefst – und alles rund um mich war plötzlich in goldenes Licht getaucht.
Im Außen hatte sich nichts verändert. Absolut nichts.
Mein innerer Zustand hatte sich jedoch um 180 Grad gedreht.
Oder besser: Ich war von einer Millisekunde auf die nächste auf einer völlig anderen „Frequenz“ gelandet.
So, als hätte ich meinen Lebensenergie-Stecker in eine neue Steckdose gesteckt, aus der ein völlig anderer Strom floss.
Viele Frage, ein Warum, und was ich seither sicher weiß
Hielt dieser Zustand an?
Ja. Ungefähr zwei Wochen lang. Danach verebbte er wieder.
Habe ich ihn jemals wieder erlebt?
Zweimal, wenn auch nicht mehr in dieser Intensität – und auch der Kontrast zu meinem Grundzustand war nicht mehr so extrem. Einmal bei einem Schweige-Retreat, und einmal beim Holotropen Atmen.
Warum erzählte ich dir das alles?
Weil ich will, dass du weißt, was mich antreibt. Oder besser: Was mich ZIEHT.
Und was mein WARUM ist.
Seit diesem Tag im August 2004 weiß ich drei Dinge:
👉 Unser innerer Zustand ist unabhängig von den äußeren Umständen.
👉 Ob wir die Welt als Paradies oder als Folterkammer erleben, hängt ausschließlich von diesem Zustand ab.
👉 Dieser Zustand kann sich von einer Sekunde auf die nächste grundlegend verändern.
Fazit: Wir leiden, obwohl wir nicht müssten.
Und selbst wenn wir nicht leiden, sind wir meilenweit davon entfernt, aufzublühen und zutiefst lebendig zu sein.
An diesem Tag schwor ich mir:
Ich werde den Rest meines Lebens der Erforschung dieses Phänomens widmen. Bis zu meinem letzten Atemzug werde ich versuchen, herauszufinden, wie wir unseren inneren Zustand bewusst so verändern können, dass wir die Welt um uns anders wahrnehmen und ein anderes Leben kreieren können.
20 Jahre später …
… habe ich MINDSET METAMORPHOSIS entwickelt.
Dazwischen liegen 20 Jahre Forschung, Therapien und Praxis. Ursprünglich hatte ich Physik und Mathematik studiert und als Wissenschaftsjournalistin gearbeitet. Nun studierte und praktizierte ich Tibetischen Buddhismus und andere fernöstliche Weisheitslehren. Ich wurde Yogalehrerin und Tanzpädagogin, Schreib- und Poesietherapeutin, und gründete mein eigenes Studio.
Ich sorgte für meine schwerkranken Eltern und begleitete sie in ihren letzten Lebensphasen, unter anderem durch alle Stadien der Demenz – auch das hat mich viel über die Seele, den Geist und das Gehirn gelehrt.
Ich litt nicht mehr, aber ich war noch immer frustriert, manchmal verzweifelt … weil ich merkte, dass ich mein Potenzial einfach nicht auf die Straße brachte.
Und dann?
Dann studierte ich Positive Psychologie in London.
Ich verstand, was Mindset wirklich ist.
Ich lernte und forschte unendlich viel über intentionale Neuroplastizität, Narrative Theorie und vieles mehr.
Ich ging auf Weltreise.
Und endlich, endlich, spürte ich: Ich blühe WIRKLICH auf. Ich lebe MICH und mein Potenzial.
Zu diesem Zeitpunkt stampfte ich die Online-Programme, die ich bis dahin entwickelt und durchgeführt hatte, ein. Sie waren durchaus erfolgreich gewesen, und die Teilnehmerinnen hatten von ihnen profitiert. Aber sie waren mir nicht mehr gut und wirksam genug. Ich wusste, dass es Zeit für ein völlig neues Level ist.
In MINDSET METAMORPHOSIS fließt mein gesammeltes Wissen, mein gesamtes Spektrum an Zugängen, Disziplinen und Methoden zusammen – und dieses Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile.
Was ich dir versprechen kann – und was nicht
Ich kann dir NICHT versprechen, dass du nach MINDSET METAMORPHOSIS immer glücklich sein wirst.
Aber ich kann dir versprechen
👉 dass deine „Frequenz“ deutlich angehoben sein wird (mit Frequenz meine ich deinen mentalen, emotionalen und spirituellen Zustand, der sich natürlich auch auf körperlicher Ebene zeigt)
👉 dass du Tools an der Hand haben wirst, mit denen du deinen „State of Being“ jederzeit verändern kannst
👉 und dass du wissen wirst, was du willst und wie du es erreichen kannst
MINDSET METAMORPHOSIS startet wieder im Frühjahr 2026. Lass dich gleich auf die Warteliste setzen!
Eine Antwort
….mmmmm…..☺️….DANKE ❤️ 💕 💞 🥰……wieder soooooo REICH an anregenden Schreibimpulsen…..womit ich mich liebend gerne und mit Vergnügen beziehend auf meine Erfahrungen mit Deiner Methode in meinem Leben beschäftigen will…..“rück – und vorausblickend“ …..fühl ich JETZT grad“ „Frequenzerhöhung“ = Liebe in mir….zu diesem magischen, innerlichen “ Wachküssen“……heute verliebt ich mich gaaanz neu und frühlingsfrisch in D*****Journaling……schöööööööööön ❤️ 💕 💞 🥰
Herzlichst,
Dagmar