„Schreiben ist ein tragbares Zuhause“ – eigentlich ist DAS mein Lieblingszitat über das Schreiben.

Es stammt allerdings nicht von einer berühmten Schriftstellerin, sondern von meiner Freundin R.

Wenn ich wie jetzt auf Reisen bin, merke ich besonders deutlich, wie sehr ich dieses tragbare Zuhause brauche, wie wertvoll und heilsam es für mich ist, mich hier geborgen zu fühlen. 

Gleichzeitig ist mein Journal auch mein Reisegefährte. Ich habe es immer – wirklich IMMER – dabei. Ihm kann ich jederzeit erzählen, was mich bewegt, von all den bewegenden, berührenden, beglückenden, teilweise aber auch höchst verwirrenden Erfahrungen, die ich mache, von meinen inneren (Eier-)Tänzen und  Kämpfen, von meinen tiefen Erkenntnissen und Durchbrüchen, von meinen Transformationen und Metamorphosen. 

Niemand kennt mich so gut wie mein Journal. 

Und niemand hört mir so unendlich geduldig zu. 

Das ist aber nur EINE von vielen Wirkungen des Schreibens, die Menschen über Jahrhunderte dazu gebracht haben, immer wieder Stift und Papier zur Hand zu nehmen und ihr Inneres auf leere Seiten zu ergießen. 

Hier habe ich eine kleine Kollektion meiner Lieblings-Zitate über das Schreiben zusammengetragen.

Lass dich inspirieren – und wenn du Lust hast, poste in die Kommentare, was Schreiben für DICH bedeutet. Ich freue mich darauf, von dir zu lesen!

Ich kenne nichts auf der Welt,

das eine solche Macht hat, wie das Wort.

Manchmal schreibe ich eines auf und sehe es an,

bis es beginnt zu leuchten.

Emily Dickinson

Beim Schreiben geht es um Aufrichtigkeit.

Es ist fast ausgeschlossen,

gleichzeitig aufrichtig und langweilig zu sein.

Julia Cameron

Schreiben ist wie Liebe machen.

Sorgen Sie sich nicht um den Orgasmus,

sorgen Sie sich um den Prozess.

Isabel Allende

Worte sind wild, frei, unverantwortlich und nicht zu lehren.

Natürlich kann man sie einfangen, einsortieren und

sie in alphabetischer Reihenfolge in Wörterbücher stecken.

Aber dort leben sie nicht.

 Virginia Woolf

Nichts hilft gegen den Schrecken der wortlosen Dinge so gut

wie die Worte.

Toni Morrison

Schreiben ist eine Art von Therapie; manchmal frage ich mich,

wie jene Menschen, die nicht schreiben komponieren oder malen,

es fertig bringen, dem Wahnsinn, der Melancholie

oder der panischen Angst zu entfliehen,

die mit dem Menschsein verknüpft sind.

Graham Green

Man muss erst zum Leben aufstehen,

bevor man sich niedersetzt zum Schreiben.

Henry David Thoreau

Es gibt kaum eine größere Qual,

als eine nicht erzählte Geschichte in sich zu tragen.

Maya Angelou

Unbewusstes braucht das Licht des Bewusstseins.

Bewusstheit braucht die Energie des Unbewussten.

Schreiben erlaubt diesen Austausch.

Marion Goodman

A poem cannot stop a bullet. A novel can’t defuse a bomb…

But we are not helpless…

We can sing the truth and name the liars.

Salman Rushdie

Wenn Journaling zu einem Ritual der Transformation wird,

dann ist es nicht nur lebensverändernd, sondern es bewirkt auch,

dass dein Leben sich ausdehnt.

Jen Williamson

Ein Stück Papier und ein Kugelschreiber können Wunder bewirken, Schmerzen heilen, Träume in Erfüllung gehen lassen

und verlorene Hoffnungen wiederbringen.

Paulo Coelho

Wir schreiben, um das Leben zweimal zu kosten,

im Moment und im Rückblick.

Anaïs Nin

Ich schreibe, wenn ich in meinem Garten arbeite.

Auch beim Gehen. Gehen tut dem Schreiben gut.

Annie Proulx

The pen is mightier than the sword.

Edward Bulwer-Lytton

Worüber man nicht reden kann, darüber kann man schreiben.

Ein “Wortkorsett” macht Schmerzen erträglicher.

 Birgit Schreiber

Der furchteinflößendste Moment ist immer der,

bevor du anfängst.

 Stephen King

Every word a woman writes changes the story of the world,

revises the official version.

Carolyn See

Schreiben ist Bewegung. Schreiben ist die Verpflichtung einem selbst gegenüber, voranzukommen und das zu werden, was immer zu werden wir im Begriff sind.

Julia Cameron

Ich habe mir nie vorgenommen, zu schreiben.

Ich habe damit angefangen,

als ich mir nicht anders zu helfen wusste.

Herta Müller

Das Schreiben löst die Illusion vom individuellen Sein auf,

und man wird Teil eines Ganzen.

Das liebe ich am Schreiben: Cornelia ist mit einem Mal ganz viele.

Cornelia Funke

Damit die Tage nicht leer vorüber ziehen, ist es wichtig zu schreiben.

Vita Sackville-West

Mit meiner verbrannten Hand schreibe ich von der Natur des Feuers.

Ingeborg Bachmann

Nichts hilft gegen den Schrecken der wortlosen Dinge so gut

wie die Worte.

Toni Morrison

Schreiben heißt: sich selber lesen.

Max Frisch

Zeile für Zeile

Meine eigene Wüste

Zeile für Zeile

 Mein Paradies

Marie Luise Kaschnitz

Jeder, der je geschrieben hat, wird gefunden haben,

dass Schreiben immer etwas erweckt, was man vorher nicht

deutlich erkannte, ob es gleich in uns lag.

 Georg Christoph Lichtenberg

Fill your paper with the breathings of your heart.

William Wordsworth

Journaling helps you to remember how strong you truly are

within yourself.

Asad Meah

I don’t journal to ‘be productive.’ I don’t do it to find great ideas or to put down prose I can later publish. The pages aren’t intended for anyone but me. It’s the most cost-effective therapy I’ve ever found.

Tim Ferriss

Journaling is like whispering to one’s self and listening

at the same time.

Mina Murray

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THE PEN IS MIGHTIER THAN THE PILL. (QUELLE UNBEKANNT)

Schreiben ist Medizin. Es ist das passende Antidot zu Verletzungen.

Es ist der passende Gefährte für jede schwierige Veränderung.

 Julia Cameron

Write what disturbs you, what you fear, what you have not been willing to speak about. Be willing to be split open.

 Natalie Goldberg

Writing is my way of reaffirming my own existence.

Gao Xingjian

If you do not breathe through writing,

if you do not cry out in writing, or sing in writing, then don’t write, because our culture has no use for it.

 Anaïs Nin

Journaling ist eine Reise ins Innere. 

Christina Baldwin

Start writing, no matter what.

The water does not flow until the faucet is turned on.

Louis L’Amour

Journaling lässt uns erkennen, wer wir sind, wer wir waren

und wer wir sein können. 

Sandra Marinella

And by the way, everything in life is writable about if you have the outgoing guts to do it, and the imagination to improvise.

The worst enemy to creativity is self-doubt.

Sylvia Plath

Come Inside!

Das Zuhause für deine Sehnsucht

INSIDERS kreieren ihr Leben von Innen nach Außen – und zwar  mit der einzigartigen Mischung aus Positiver Psychologie und Poesie Alchemie. 

Und natürlich mit der Kraft der Gemeinschaft und der Verbundenheit!

Bist du bereit für INSIDE?

Du bist herzlich willkommen!