Lieben kannst du lernen – und das ist viel gesünder als Ernährung und Fitness!

Deine Berufung zu leben macht charismatisch, gesund und glücklich. Aber es hat auch seinen Preis. Bist zu bereit, ihn zu zahlen?
Die Welt braucht deine verkörperte Hoffnung

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Journaling vs. Meditation: Was ist effektiver?

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24 Dinge, die 2024 mich gelehrt hat

Ohne viel Vorspiel: Hier kommt er, mein traditioneller Jahres-Rückblick! Wie immer teile ich nicht die Ereignisse des zu Ende gehenden Jahres mit dir, sondern die Erkenntnisse, die es mir geschenkt hat. Enjoy! # 1 Verantwortung ist die edle Schwester der Freiheit Das war mein Motto für 2024. Denn es ist ja so: Wenn wir das […]
Von Männern, Poesie und anderen Wundern

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„Nicht persönlich nehmen“ und andere Krafträuber

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Mit Ikigai zur Berufung: Erkenne deine wahre Bestimmung!

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Nie mehr Selbstkritik: So veränderst du deinen inneren Dialog

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Du willst charismatisch sein? Dann lebe deine Berufung!

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Authentisch leben – oder kongruent? Journaling Tipps für ein Leben im Einklang

KONGRUENZ ist zurzeit eines meiner Lieblingswörter. Ist das, was über meine Lippen kommt, KONGRUENT mit dem, was ich wirklich denke und fühle? Ist das, was ich tue, KONGRUENT mit dem, was ich wirklich will? Sind die Entscheidungen, die ich treffe, KONGRUENT mit meinen Werten, mit meiner Lebensphilosophie? Wir alle kennen es – das Gefühl von […]