Hokus Pokus Fokus! So erreichst du deine Ziele
In den letzten Jahren habe ich tonnenweise Bücher darüber gelesen, wie man seine Ziele erreicht. Parallel dazu habe ich tonnenweise Bücher darüber gelesen, dass wahre Freiheit darin liegt, keine Ziele mehr zu haben und sich stattdessen ganz und gar dem Fluss des Lebens hinzugeben. Beides klang so richtig. Beides klang plausibel, eindeutig und einfach. Und dadurch […]
3 Dinge, die dein Neid dir sagen will
Sie tut es. Schon wieder. Und wieder. Einfach so. Ständig postet sie auf facebook. Und in ihrem Blog. Und ständig bekommt sie jede Menge Likes und Kommentare dafür. Dabei sind ihre Postings gespickt von Rechtschreibfehlern und sprachlich alles andere als perfekt. Aber sie postet und schreibt wie verrückt, ist unglaublich produktiv, und … RICHTIG GUT dabei. Denn […]
Wofür es sich zu kämpfen lohnt
Im Yoga gibt es eine wunderbare Haltung namens „Peaceful Warrior“ – der friedvolle Krieger. Geht das überhaupt – friedvoll sein und in den Krieg ziehen? Ist das nicht ein totaler Widerspruch? Nein. Und es ist nicht nur möglich, sondern oft auch notwendig, zu kämpfen. Denn manchmal braucht es den Kampf, um Frieden zu erlangen – im […]
5 Wege, um die richtige Entscheidung zu treffen
Sie können groß sein, sie können klein sein. Sie können weitreichend sein oder relativ belanglos: Entscheidungen. Jeden Tag treffen wir hunderte von ihnen. Und auch wenn wir keine treffen, ist das eine Entscheidung. Ich persönlich bin eher der Schnell-Entscheider-Typ – schwupp aus dem Bauch heraus -, denn zu langes Nachdenken und Abwägen verunsichert mich bloß. […]
Wo warst du vor 5 Jahren?
Mein Blick schweift über das Bücherregal und bleibt dann an einem schmalen blauen Buchrücken hängen: „Intuition – die geheimnisvolle Kraft“ von Kurt Tepperwein. Da ist es ja! Eines meiner Lieblingsbücher zum Thema Intuition. Aber was ist das? Ein unordentlich gefalteter, karierter Zettel fällt mir entgegen. Mit meiner Handschrift darauf. Und mit vier Fragen. ~ Wie kann ich […]
Was erlaubst du dir?
Ich laufe die Straße entlang, dann durch die Unterführung, schließlich bin ich im Park angelangt. Meine Laufschuhe setzen einen Schritt vor den anderen – es geht ganz mühelos, fast wie von selbst. Manchmal muss ich stehenbleiben und vor Ergriffenheit schluchzen. Oder einen Luftsprung machen und lauthals jubeln vor Freude. Seit kurzem gestatte ich mir nämlich, […]
Mit „Nur ganz kurz“ ans Ziel
Kennst du das? Es gibt Dinge, von denen du weißt, dass sie dir gut tun würden. Yoga zum Beispiel. Laufen gehen. Langsamer essen. Meditieren. Und so weiter. Aber dir fehlen die Zeit und das Durchhaltevermögen, und du hast das Gefühl, wenn du es nicht RICHTIG machst, brauchst du erst gar nicht damit anzufangen. Aber genau […]
Kein To-Do ohne JUHU!
Pflicht und Freude sind kein Widerspruch. Arbeit und Genuss auch nicht. Trotzdem werde ich unrund, wenn ich mir wieder mal wie eine wandelnde To-Do-Liste vorkomme. Da hilft nur noch eines: die JUHU-Liste! Vielleicht bist du ja ganz anders gestrickt als ich und schreibst keine Listen. Solche Menschen soll es geben – ich habe allerdings keine Ahnung, wie […]
Für die Mommies unter euch (und alle, die es noch werden wollen): 3 Golden Rules für Muttertiere
„Du solltest mehr Geschichten für Mommies schreiben“, sagt meine alte Freundin S. {Sorry, S., du bist gar nicht alt. Aber unsere Freundschaft währt schon so lange, dass wir wirklich alte Freunde sind.} Kennengelernt haben S. und ich einander in der Redaktion eines großen Politik- und Gesellschaftsmagazins. S. war jung und kinderlos, ich war jung und hatte zwei Stiefkinder, und […]
Du sollst den Tag schon vor dem Morgen loben!
Manche Sprichwörter sind wahr. Andere sind einfach nur dumm. „Du sollst den Tag nicht vor dem Abend loben“ zum Beispiel. NATÜRLICH sollst du den Tag schon vor dem Abend loben. Und am Nachmittag und zu Mittag und am Vormittag und natürlich auch am Morgen. Und VOR dem Morgen auch! Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines […]