Schlimmer als Scheitern
Sie sprüht nur so. Ihre Augen leuchten. So lebendig, so wach, so echt, so voller Ideen, so voll von spürbarem Potenzial, das endlich, endlich, endlich durch die Ritzen ihrer alten Schutzpanzer herauswachsen will, das den harten Beton durchbrechen will wie zarte grüne Triebe den Asphalt. Doch dann: Deckel drauf. Die Funken verglühen zu kalter Asche. […]
So überwindest du deine Angst vor Sichtbarkeit
„Auf facebook live gehen“. Jeden Tag steht dieser Punkt auf meiner To-Do-Liste. Jeden Tag habe ich ein schlechtes Gewissen, wenn ich ihn sehe. Jeden Tag bleibt dieser Punkt unerledigt. Und jeden Tag verschiebe ich ihn auf den nächsten. Und auf den nächsten. Und dann auf die nächste Woche. Bin ich faul? Undiszipliniert? Unambitioniert? Unorganisiert? Nein. […]
Erfüllung statt Schmerzensgeld: Arbeit neu denken
Mit 18 schreibe ich eine vorwissenschaftliche Arbeit über Exil-Literatur. Es geht ganz leicht, und die Arbeit ist richtig gut. Mit 24 habe ich Alpträume und jede Woche Migräne. In eine Schulklasse zu gehen und testosteron-getränkten Pubertieren etwas über Physik und Mathematik beizubringen, kostet mich nicht nur unmenschlich viel Energie, sondern macht mich auch krank. Mit […]
Mit 7 Fragen zum Erfolg
Endlich, endlich, endlich – mein erster „Buch Baby Tag“. Dieses Jahr schreibe ich ein Buch. Genau genommen ZWEI Bücher. Und ich weiß: Projekte wie diese brauchen immens viel Aufmerksamkeit, Hingabe und Nahrung, um zu wachsen und zu gedeihen. Deshalb ist ab jetzt jeder Mittwoch „Buch Baby Tag“. Alles andere darf unerledigt bleiben an diesen Tagen. […]
5 Dinge, die du über große Träume wissen solltest
Kürzlich in einem meiner Online-Workshops. Zehn, zwölf Frauen, jede mit einem Traum, einer Vision. Zuerst schüchtern, dann immer mutiger sprechen sie ihre großen Träume laut aus. Geben ihnen eine Stimme. Fast erschrecken sie über sich selbst – nur um zu erkennen, dass die anderen die Verwirklichung ihrer Träume für sehr viel realistischer halten als sie […]
Das Wunder der Vorstellungskraft
„Ich bin die, die ich erfinde“, sagt sie, die junge Frau mit den feinen, tiefgründigen Gesichtszügen – und fast stockt mir der Atem. Was die junge Teilnehmerin eines meiner Seminare kürzlich in einen winzigen Satz gepackt hat, ringt mir Ehrfurcht ab. Und ein tief gefühltes, stilles JA. Im Grunde hören wir es ja immer wieder: […]
Glücklich sein? Jetzt erst recht!
Wieder mal: Turbulente Zeiten. Von Rissen in der Gesellschaft ist die Rede, die Gesichter zeigen sich von ratlos über bekümmert bis zornig, und jede*r Zweite fühlt sich gerufen, die persönliche Einschätzung der Lage in einem laaaangen Posting mit vielen Ausrufezeichen auf Social Media kundzutun. (Völlig okay, tut ja gut. Und es muss ja niemand lesen, […]
10 Tipps zum Dranbleiben (auch ohne Motivation)
Meine Arme sind seit zwölf Minuten auf Schulterhöhe ausgestreckt. Sie wiegen ungefähr eine Tonne – jeder davon. Ich versuche, mein Kiefer zu entspannen, meine verkrampfte Gesichtsmuskulatur weich werden zu lassen, zu meinen Sitzbeinhöckern hinzuspüren, die sich in das weiße Schaffell unter meinem Allerwertesten bohren, und freundliche Gedanken zu denken. Meine Arme wiegen trotzdem eine Tonne. […]
Sei ein Kamel. Aber bitte nur in der Wüste.
Es bricht mir das Herz, DAS zu sehen. Es bricht mir das Herz zu sehen, wie Frauen sich klein machen – Frauen, die großartig sind, und die auch groß sein, ein großes, freies Leben führen könnten, wenn sie nur … Es bricht mir das Herz zu sehen, wie sehr sie geschrumpft sind, die Träume dieser […]
Glaub nicht an dich selbst!
Ich spüre, wie angespannt mein Körper ist. Ich merke, dass ich ganz flach atme. Ängstlich setze ich einen Schritt vor den anderen, immer darauf bedacht, nicht abzurutschen; aber je vorsichtiger ich bin, desto mehr verkrampfe ich mich. Von Zeit zu Zeit höre ich hinter mir Schritte, und schwupp, schon läuft jemand im Affentempo an mir […]